Bilgi.az
Qarpızın saymaqla bitməyən faydaları - MEYVƏLƏRİN SİRRİ
Mütəxəssislər, qan təzyiqinin tarazlanmasından, sağlam arıqlamağa qədər çoxlu sayda faydası olan qarpızın yay aylarında bol bol qəbul edilməsini təklif edir.
Mütəxəssislər qarpızın artıq piştaxtalarda satılmağa başladığını
söyləyərək, "Qarpız, tərkibində saxladığı maddələrlə tam bir
sağlamlıq qaynağıdır", ifadəsini gündəmə gətiriblər.
Qarpızın qan təzyiqi və ürək funksiyalarının yaxşılaşdırılmasına
kömək etdiyini, bundan əlavə xərçəng növlərinə qarşı da qoruyucu
bir təsirə malik olduğunu dilə gətirən elm adamları bu məlumatları
verib: "Qarpızın bədəni təmizləyici xüsusiyyəti var. Çünki
tərkibinin 95-i sudur. Bu səbəblə böyrəkləri çox yaxşı işlədir.
Sidik qovucudur. Böyrəkdəki daş və duzları təmizləyir. Ayrıca qum
tökmə, daş salmada da təsirlidir. Bol B, C vitamini və anti
oksidant ehtiyatı var. Qarpızda olan 'Likopen' maddəsi qan
təzyiqini nizamlayır. Tərkində olan yüksək kalium və Beta Karoten
maddəsi sayəsində ürəyi infarkta qarşı qoruyucu xüsusiyyəti vardır.
Qarpız tam mənasıyla bir şəfa qaynağıdır".
Artıq çəki problemi olan qadınlara da bol-bol qarpız yemələrini
təklif edən mütüxəssislər qarpızın bol miqdarda sudan etibar olması
və şəkər saxlamaması, ayrıca bağırsaqlard sovrulmanı
sürətləndirməsi kimi xüsusiyyətləriylə çəki azaltmanı
sürətləndirdiyini ifadə edib. Bu səbəblə həm çox kilosu olan, həm
də çəki artırmaq istəməyənlərin bol-bol qarpız yemək tövsiyə
edilir.
Qarpızı ümumiyyətlə yeməkdən sonra qəbul edirik. Bu doğru deyil.
Yeməkdən dərhal sonra yeyilən qarpız köp meydana gətirir. Çox yemək
məsləhət deyil. Qarpızı aç ikən yemək onda olan faydalardan
maksimum şəkildə faydalanmağı təmin edir. Bu səbəblə qarpız
yeməklərdən çox əvvəl ya da yeməkdən çox sonra yeyilməlidir.
-
İdman15:15
Həbsxanadan məktub yazdı: İki zabitin qarşısında soyunmalı oluram - FOTOLAR
-
Rəsmi xronika14:51
Azərbaycan Qırğızıstanla Anlaşma Memorandumu imzaladı
-
Hadisə14:06
Sabiq baş pediatr özünü güllələdi - TƏCİLİ
-
Rəsmi xronika14:05
Prezidentlər mətbuata bəyanatlarla çıxış etdilər - Yeniləndi
-
MDB13:33
Simonyanın İspaniyadakı çıxışı Rusiyanı qəzəbləndirdi: Senatorlara göstəriş verildi
-
Qoroskop13:25
Gecə 03:48-də başladı: mayın 10-a qədər... - Astroloqdan ŞOK XƏBƏRDARLIQ
-
İdman12:36
Görün ulduz futbolçuların xanımları hansı peşələrdə çalışırmış - FOTOLAR
-
Magazin112:01
Cavanşir Məmmədova gələn müəmmalı zəng: son sözü bu olub