Magazin1
Aynişan cazibədarlığının sirrini açdı - FOTOLAR
Aybəniz Haşımovanın qızı Aynişan Quliyeva şəxsi "Instagram" səhifəsində gözəllik sirrini paylaşıb.
Publika.az xəbər verir ki, o, arzuladığı çəkiyə düşmək üçün 2 il mübarizə aparıb: “2 ildir ki 54 kq idim. 2 il ərzində nə arıqlaya, nə də kökələ bilirdim. Ona görə də idmanla ciddi şəkildə məşğul olmağa qərar verdim. Bu gün səhər idmanından sonra çəkimi yenidən ölçdüm və nəhayət ki istədiyim çəkiyə düşdüm. Doğru qidalanma, pilates, yoqa dərsləri sayəsində 54-dən 52 kq-a düşə bildim. Arzuladığınız çəkiyə düşməyin 60 faizi düzgün qidalanmaqdır, 40 faizi isə idmandan asılıdır”.
Xatırladaq ki, bir vaxtlar müğənni kimi fəaliyyət göstərən Aynişan hazırda İstanbulda həm təhsil alır, həm işləyir. Əməkdar artist Aybəniz Haşımova isə açıqlamalarında qızının bundan sonra gündəmdə olmaq istəmədiyini, həmçinin efirdən uzaq duracağını bildirib.
Fidan
-
İnanc21:24
Ramazanın 19-cu gününün duası - İmsak və iftar vaxtı
-
Sosial20:24
Şahmar Hüseynova yeni VƏZİFƏ VERİLDİ - FOTO
-
Maraq dünyası20:15
"Tarqovı"da çiy ətdən libas geyinən qızdan QƏRİBƏ HƏRƏKƏTLƏR - VİDEO
-
Art19:36
Azərbaycan və Türkiyə birgə film çəkəcəklər - ADI AÇIQLANDI
-
Elm və təhsil19:12
Emin Əmrullayev ona VƏZİFƏ VERDİ
-
Kriminal18:12
Tulin Ələkbərovanın sevgilisi tərəfindən döyülməsi faktı araşdırıldı: nəticə... - VİDEO
-
Kriminal17:32
Faciəvi şəkildə ölən tələbənin ailəsi məhkəməyə getməkdən imtina etdi - FOTO
-
Nida Təhlil 17:11
İrəvan “Krokus”la bağlı bəyanatı rədd etdi: Kreml necə cəzalandıracaq?