Bilgi.az
Sabahdan yol qəzaları və intiharların sayı arta bilər
Sabah saatlar bir saat geri çəkilir. Bu da yuxu sistemindən başlayaraq bütün bədənimizə təsir edən dəyişiklikdir.
Publika.az-ın məlumatına görə, alimlər saatların çəkilməsinin insanların sağlamlığına zərərini açıqlayıblar.
Alimlərin açıqlamasına görə, yuxudan oyanmaq gün işığının beynə çatması və yuxu hormonunun azalması ilə baş verir. Ona görə də 1 saatlıq fərq belə bütün sistemə mənfi təsir edə bilər. Bu hal xüsusən də, beyin və ürəyin işində problem yaradır. Bəzi hormonlarla əlaqədar olaraq qan təzyiqi artır və bu da ürək ritminin pozulması, ürək tutması ilə nəticələnir.
Qışda saatların çəkilməsindən ilk bir həftə sonra ürək tutmalarında 4 % artım müşahidə edilir. Diqqətsizliyə görə, yol qəzalarının sayı 6% artır və bunun əsasən ölümlərə səbəb olan qəzalar olduğu bildirilir.
Saat fərqinə görə, şagirdlərin imtahandakı nəticələri aşağı enir, depresiya və intihar halları isə artır.
Bu halların qarşısını müəyyən qədər almaq üçün alimlərin bəzi məsləhətləri də var. Onlar səhər gün eynəyi taxmadan piyada gəzməyi, səhər günəşi görərək oyanmaq üçün yataq otağındakı pərdəni tam bağlamamağı tövsiyə edir.
Gülxar
-
İdman22:04
"Qarabağ" finalda!
-
Hadisə21:49
Vətən müharibəsi iştirakçısı anasının xəstəliyini eşidib intihar etdi
-
Magazin121:05
O getdi, mən də daha yoxam! - Əməkdar artist səhnə ilə vidalaşdı
-
Sosial19:35
Özünü öldürən sabiq pediatrın iş yoldaşı DANIŞDI: “Ailə məsələsi deyil..."
-
ABŞ19:25
Bayden Ukraynaya hərbi yardım haqqında qanunu İMZALADI
-
Rəsmi xronika18:40
Prezidentlər mətbuata bəyanatlarla çıxış etdilər - FOTO/YENİLƏNDİ
-
Hadisə18:33
Bakı hava limanında həyəcan siqnalı: Təyyarə qəza enişi etdi - FOTO
-
Sağlamlıq17:27
Yapon alimləri xərçənglə mübarizə üçün unikal vasitə hazırladı