Sağlamlıq
Qarın yağlarını əridən effektli detoks
Bədənin hər hansı bölgəsində toplanmış yağlar xoşagələn deyil. Bu da təbiidir. Artıq çəki bədənin heç yerində gözəl görünmür. Qarında toplanan yağlar isə həm təhlükəlidir, həm də estetik cəhətdən pis görünür. Qadınları ciddi şəkildə narahat edən bu problem orqanlara da ciddi zərər verir.
Odur ki, qarın yağlarından həyatımızı təhlükəyə salmadan xilas olmaq lazımdır. Publika.az-ın sağlamlıq bölməsi qarın yağlarından şikayət edənlər üçün detoks reseptini təqdim edir:
Cəfəri detoksu
Ərzaqlar:
1 ədəd xiyar
Bir ovuc cəfəri
1 çay qaşığı rəndələnmiş zəncəfil
Yarım stəkan su
Hazırlanması: Bütün ərzaqları blenderden keçirin. Gecə yatmazdan əvvəl 1 stəkan için.
Kələm detoksu
Ərzaqlar:
1 dəstə cəfəri
4 ədəd kələm yarpağı
1 ədəd sulu limon
Yarım litr su
Hazırlanması: Əvvəlcə su qaynadılır. Daha sonra içinə kələm yarpaqları əlavə olunur. Kələm yarpaqları suda 3 dəqiqə qaldıqdan sonra içinə cəfəri də əlavə olunur və su yenidən 3 dəqiqə qaynamağa qoyulur.
Həmin su soyuduqdan sonra içinə limon suyu əlavə edib için. Gün ərzində 2 ya 3 stəkan içə bilərsiniz. Lakin bu detoks hər gün təzə hazırlanmalıdır.
Aytən
-
Sosial13:47
Bu şəxslər pensiyaya 5 il erkən çıxacaq
-
Yaxın Şərq13:16
Mahmud Abbas ermənini nazir təyin etdi - FOTO
-
Sosial13:03
Sabah 25 dərəcə isti olacaq
-
Magazin112:31
Rəşad Dağlının oğluna görün nə hədiyyə etdilər - FOTO
-
İdman12:01
Corcina Ronaldodan geri qalmır: Görün nə oyun çıxardı - VİDEO
-
Nida Xəbər 11:31
Araikin müsahibəsi buna görə yayımlanmadı - Sensasion iddia
-
MDB11:15
Putin bu ölkələrlə birlikdə yeni müharibəyə başlayacaq - Hədəf onlardır
-
Dünya10:44
Bu valideynlər bir uşağa görə 125 min manat alacaqlar