• USD 1,7339 0,00% EUR 1,8516 0,00%
    • GBP 2,1859 0,00% RUB 0,0272 0,00%

Menstruasiya zamanı ağrını azaldan içki

Menstruasiya zamanı ağrını azaldan içki

Menstruasiya dövrünü bəzi qadınalr çox çətin keçirirlər. Həmin dövrü daha asan keçirmək, stress, əsəb və ağrını azaltmaq üçün aşağıdakı içkini mütləq sınaqdan çıxarın:

Tərkibi:

1 stəkan ilıq süd

1 çay qaşığı kakao tozu

1 çay qaşığı darçın

5 ədəd badam

10 ədəd çiy qabaq tumu

½ ədəd banan

Hazırlanması:

Bütün məhsulları blenderdən keçirib püre halına salın.

Bu içkini menstruasiyadan 3-5 gün öncə içməyə başlayın. Gündə iki stəkan içə bilərsiniz.

Ləman Sultan

Xəbər lenti

DAHA ÇOX XƏBƏR