Sağlamlıq
Həftədə 3 dəfə kartof yeyirsinizsə...
Ən çox istifadə etdiyimiz qidalardan olan kartofun sağlamlığa zərər verdiyi üzə çıxıb.
Publika.az xəbər verir ki, tərkibi nişasta və karbohidratlarla zəngin olduğu üçün illərdir diyetoloqların zərərli qida siyahısında yer alan kartof haqqında həqiqətlər üzə çıxıb.
Alimlər bu tərəvəzin zənn edildiyindən daha təhlükəli olduğunu açıqlayıb. “The BMJ” jurnalında yayımlanan araşdırma nəticələrinə görə, həftədə 3 dəfə və daha çox kartof yeyən insanlarda yüksək təzyiqdən əziyyət çəkmək riski artır. 187 min kişi və qadının iştirak etdiyi araşdırma göstərib ki, kartofu hansı formada yeməkdən asılı olmayaraq, nəticə dəyişmir. Yəni kartof püresi də ən az qızartma kartof və ya çips qədər zərərlidir.
Ləman Sultan
-
Dünya10:44
Bu valideynlər bir uşağa görə 125 min manat alacaqlar
-
Region10:10
Rusiyadakı azərbaycanlılara PİS XƏBƏR - Bu sahələrdə işləmək qadağan edildi
-
Cənubi Qafqaz09:48
Rusiya bu həftə Paşinyanı devirəcək - Şok iddia
-
Hadisə09:21
Məktəb binasında yanğın
-
Sosial08:43
Azərbaycanın tanınmış professoru vəfat etdi - FOTO
-
Magazin208:36
Kristofer Nolan cəngavər olacaq, xanımı isə... - FOTO
-
Ekologiya07:17
Bu günə olan hava PROQNOZU - 20 dərəcə isti
-
Magazin206:16
Leonardo Di Kaprio ilə sevgilisi arasında NƏ BAŞ VERİR?