Sağlamlıq
Alma suyunun faydaları
Ləzzətli olması ilə yanaşı, alma suyunun böyük faydaları vardır. Alma suyu maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Artıq çəki problemi olan kəslərin çəki atmasına yardım edir.
Hər gün bir stəkan alma suyu içməklə qandakı xolesterolunun miqdarını tarazlamaq mümkündür. Bununla eyni halda ürək və damar sisteminin sağlamlığını da qoruya bilərsiniz. Ac qarına içilən alma suyu qanın təmizlənməsinə və toksinlərin aradan aparılmasına yardım edir.
Yuxudan əvvəl içilməsi isə rahatlıq gətirməklə yanaşı, yuxunu da asanlaşdırır. Bağırsaqların fəaliyyəti və yumşalması üçün böyük faydası var. Eyni halda alma suyu içməklə dərini gözəlləşdirmək və gənc qalmaq da mümkündür.
Alma suyu pəhriz saxlayanların şirin yeməklərə qarşı meylini aradan aparır. (azadxeber)
-
Avropa02:00
Azərbaycanlı jurnalist Kiyevdə vəfat etdi - FOTO
-
Magazin101:41
Azərbaycanda tanınmış müğənni üçün 2-ci dəfə TOY ÇALINACAQ - VİDEO
-
Magazin100:30
“Sonradan soyunanda göz öyrəşmir” - FOTO
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI: çox ciddi münaqişə baş verə bilər
-
Sosial28 Mart 22:50
Əhaliyə ŞAD XƏBƏR: pensiya və müavinətlər artırıla bilər - VİDEO
-
İdman28 Mart 22:24
UEFA-dan Avro-2024-lə bağlı YENİLİK - Yekun qərar bu tarixdə veriləcək
-
Magazin228 Mart 22:00
Sevgilisi məşhur aktrisanı döydü: "Aylarla..."
-
Sosial28 Mart 21:36
Daxili İşlər Nazirliyi əhaliyə ÇAĞIRIŞ ETDİ