• USD 1,8045 +0,99% EUR 1,9201 +1,26%
    • GBP 2,1795 +1,38% RUB 0,0302 +0,66%

Arıqlamaq istəyənlər üçün ədviyyatlı kefir kokteyli

Arıqlamaq istəyənlər üçün ədviyyatlı kefir kokteyli

Publika.az arıqlamaq istəyənlər üçün ədviyyatlı - kefir kokteylin reseptini təqdim edir:

Bunun üçün sizə bir stəkan kefir, ½ çay qaşığı zəncəfil və bir o qədər də darçın lazım olacaq. Kokteyli yaxşı qarışdırdıb 15 dəqiqə gözləyin, daha sonra blenderdən keçirin. Gün ərzində 2-3 dəfə yeməkdən yarım və ya bir saat əvvəl qəbul edilən bu kokteyl bir ay ərzində 3-6 kq. itirməyə kömək edəcək.

Xəbər lenti

DAHA ÇOX XƏBƏR