Sağlamlıq
Hansı musiqiçini dinləmək insanı dincəldir?
Mütəxəssislər rahatlaşmaq və dincəlmək üçün Cüzeppe Verdinin bəstələrini dinləməyi məsləhət görürlər. Çünki Oksford Universitetinin alimlərinin araşdırmaları C. Verdinin bəstələrinin insan orqanizminə yaxşı təsir etdiyi sübut olunub. Bu bəstələr pop, rok və ya caz tərzindəki musiqilərdən fərqli olaraq insanın qan təzyiqini dərhal tənzimləyir. Bu da stressdən xilas olmağa və dinc hiss etməyə səbəb olur.
Oksfordun professoru Peter Sleytin fikrincə, Cuzeppenin bəstələrini sadəcə 10 dəqiqə dinləyərək zehni yorğunluğu aradan qaldırmaq olar.
Professor həmçinin, Bethovenin “9-cu simfoniya”sını və Puççinin “Turandot” operasını dinləməyi məsləhət görüb.
Professorun sözlərinə görə, bu bəstələr insan orqanizminə müalicəvi təsir edir.
Ləman Sultan
-
Sosial13:03
Sabah 25 dərəcə isti olacaq
-
Magazin112:31
Rəşad Dağlının oğluna görün nə hədiyyə etdilər - FOTO
-
İdman12:01
Corcina Ronaldodan geri qalmır: Görün nə oyun çıxardı - VİDEO
-
Nida Xəbər 11:31
Araikin müsahibəsi buna görə yayımlanmadı - Sensasion iddia
-
MDB11:15
Putin bu ölkələrlə birlikdə yeni müharibəyə başlayacaq - Hədəf onlardır
-
Dünya10:44
Bu valideynlər bir uşağa görə 125 min manat alacaqlar
-
Region10:10
Rusiyadakı azərbaycanlılara PİS XƏBƏR - Bu sahələrdə işləmək qadağan edildi
-
Cənubi Qafqaz09:48
Rusiya bu həftə Paşinyanı devirəcək - Şok iddia