Sağlamlıq
Duşdan əvvəl bunu mütləq edin
Hamama girməzdən əvvəl bu üsul ilə bədəni daha da rahatlaşdıra bilərsiniz.
Hamama girməzdən əvvəl mütləq bir stəkan ilıq su için. İlıq su içdikdən sonra isti duş qəbul etdikdə qan damarları sakitləşir, qan təzyiqi yaxşılaşır. Bunun sayəsində stressdən həm qısa müddətdə xilas olacaq, həm də özünüzü daha yaxşı və gümrah hiss edəcəksiniz.
İçdiyiniz suya limon və xiyar da əlavə edə bilərsiniz.
Fidan
Bizi Telegram-da izləyin
Avropa Yer üzündən silinəcək, Amerika isə... - Belarusdan şok hədə
Bakı və İrəvan arasında münaqişə yaratmaq istəyirlər - Simonyandan şok açıqlama
Ançelotti futbolçularını necə aldadıb?
Astana Bakı-İrəvan danışıqlarına ev sahibliyi edə bilərmi?
Bağırsaq çöpü aşkarlandı: 2 milyon butulka su məhv edildi
Elmira Süleymanova dəfn olundu - Yeniləndi
İlham Əliyev və Japarov Ağdamda - FOTOLAR
HƏMAS silahı yerə qoyur: Cəmisi bir şərti var
Oksana söz atdı: "Öz çirkinliklərində batacaqlar"
İranda müəmma: Bir məhkəmə repçiyə həbs cəzası verib, digəri "edam olunsun" deyir
Sabah 4 rayonda qaz olmayacaq
Keçmiş məcburi köçkünlərin evləri satışa çıxarılır - QİYMƏTLƏR
O getdi, mən də daha yoxam! - Əməkdar artist səhnə ilə vidalaşdı
Bakıda təmizlik işçisinin bu görüntüsü gündəm oldu - VİDEO
Özünü öldürən sabiq pediatrın iş yoldaşı DANIŞDI: “Ailə məsələsi deyil..."
Avro və rubl bahalaşaraq görün neçəyə oldu
Qərar verildi: Ev almaq istəyənlərə 55 min manat ödəniləcək
Ermənistan dağılacaq, “Laçın dəhlizi” axtaracaqlar... - İrəvanda dəhşətli ssenari
Tanınmış psixoloq aparıcılıq edəcək
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
Telefonu yastığa yaxın qoymaq görün hansı nəticələrə gətirib çıxarır
ABŞ-dan Ermənistan açıqlaması: Hədəfimiz budur, Türkiyə və Azərbaycana deməliyik ki...
Bütün sosial ödənişlər bu tarixdə veriləcək
.jpg)
May ayının şanslı BÜRCLƏRİ
Zəncirotunun faydaları nələrdir?
Aysun: “Özüm kimi gözəl bir qızım olacaq” - VİDEO
Röya Ayxan bu tarixdə ƏRƏ GEDİR - VİDEO
Dünya heyrətdə: uzunluğu 15 metr, çəkisi bir ton olan ilan tapıldı
Ət xallarından xilas edən təbii üsul
Quru sərhədlər niyə bağlı qalır? - Prezident SƏBƏBİNİ AÇIQLADI
-
MDB16:00
Avropa Yer üzündən silinəcək, Amerika isə... - Belarusdan şok hədə
-
Rəsmi xronika15:29
İlham Əliyev və Japarov Ağdamda - FOTOLAR
-
Sosial14:51Videomu paylaşıb məni biabır etmək istəyirlər - Cahangir Əsgərov
-
Sosial14:16Elmira Süleymanova vəfat etdi - FOTO
-
Cənubi Qafqaz13:40İrəvandan İlham Əliyevin təklifinə cavab gəldi: Hazırıq!
-
Sosial13:03Prokurorluqdan Nəsib Quliyevin intihar faktı ilə bağlı çağırış: bu məlumatlar...
-
Sosial12:25Baş nazir təyin olunan Ceyhun Cəlilov kimdir? - Dosye
-
Əmlak11:55
Qərar verildi: Ev almaq istəyənlərə 55 min manat ödəniləcək