• USD 1,7430 0,00% EUR 1,8487 0,00%
    • GBP 2,1929 0,00% RUB 0,0275 0,00%

Kameron Diaz arıqlamağın sirlərindən yazdı

Kameron Diaz arıqlamağın sirlərindən yazdı

Hollivudun məşhur aktrisası Kameron Diaz “The Body Book” ("Bədən kitabı") adlı kitabını təqdim edib.

Kitabda arıqlamağın sirlərindən bəhs edən aktrisanın kitabı maraqla qarşılanıb.

Diazın kitabında çox maraqlı məlumatlar yer alıb. Məsələn, gözəl ulduz aclıq hiss etdiyi zaman hamının bildiyinin əksinə kalorisi yüksək olan qidalara üstünlük verdiyini vurğulayıb.

42 yaşlı aktrisa kaloriləri saymaq və az yemək yeməyin əleyhinə olduğunu bildirib.

O, daha çox maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə önəm verdiyini qeyd edib. Fındıq, müxtəlif tərəvəzlər, balıq, mərcimək və yaşıl çayı qida rasionundan çıxarmadığını deyən aktrisa bu qidaların artıq piyləri əritməyə kömək etdiyini vurğulayıb.

Tabloid.az

Xəbər lenti

DAHA ÇOX XƏBƏR