Tabloid.az
Sperma sayını və keyfiyyətini artıran qidalar
Müasir dövrdə hamilə qalmaq o qədər də asan deyil. Sperma sayı və keyfiyyəti də hamilə qalmağa təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardan biridir. Bəs sperma keyfiyyətini və sayını artıran qidalar hansılardır?
Avokado
Tərkibindəki E və B6 vitamini sayəsində spermaların yumurtaya nüfuz edərkən daha güclü olmasını təmin edir.
Banan
Bananın tərkibindəki nadir bir ferment seks hormonlarını nizamlayır. Həmçinin, B1, A və C vitamini ehtiva etdiyi üçün sperma sayını artırır.
Qırmızı ət
Bol miqdarda sink ehtiva edən qırmızı ət spermanın keyfiyyətini artırır.
Tünd şokolad
Tünd şokoladın sperma sayını 2 dəfə artırdığı bildirilir. Hər gün nizamlı olaraq az miqdarda tünd şokolad yeyən kişilərin daha güclü orqazm yaşadığı da ortaya çıxıb.
Sarımsaq
Sarımsaq qan dövranını sürətləndirir. Beləliklə, cinsi orqanlara gedən qan miqdarı artır və sperma keyfiyyətini artırır.
İstridyə
İstridyənin afrodizyak təsiri olduğu bilinməkdədir. Sink anbarı olan bu dəniz canlısı eyni zamanda sperma sayını da artırır.
Nar
Nar demək olar ki, bütün dərdlərin dərmanıdır. Narın tərkibindəki maddələr spermanın keyfiyyətini gücləndirir.
Qoz
Qozun tərkibindəki arqanin maddəsi sperma istehsalını dəstəkləyir və onun miqdarının artmasına səbəb olur. Ayrıca omeqa-3 anbarı olan bu qida cinsi orqana qanın daha çox getməsini təmin edir.
Tabloid.az
-
Region09:06
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
-
Nəqliyyat08:32
Bu yollarda tıxac var - SİYAHI
-
MDB08:17
Generalın və ailəsinin əmlaklarının üzərinə həbs qoyuldu
-
ABŞ08:05
Rusiya nüvə başlığı daşıya bilən peyk hazırlayır - ABŞ
-
Nida Xəbər 07:50
Peter Siyartonun Azərbaycana rəsmi səfəri başladı
-
Sağlamlıq07:10
Yabanı halda bitən bu bitki xərçəng hüceyrələrini 48 saatda məhv edir!
-
İdman06:40
Bellinqem bu gözəllə münasibətə başladı - FOTOLAR
-
Ekopublika.az06:10
Bakıda taksi qiymətləri BAHALAŞDI - SƏBƏB