Tabloid.az
Sinir sistemini qoruyan vitamin bu meyvədədir
Alimlər daimi narahatlıq və əsəbiliyi aradan qaldırmağa kömək edən məhsulların siyahısını açıqlayıblar. Tabloid.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, depressiyaya düşən zaman onun ilkin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün rasiona balığın yağlı növləri - tuna və ya qızılbalığı əlavə etməklə həll etmək olar.
Problemi vitamin C ilə zəngin olan qidalardan, vitaminlərdən, xüsusən portağaldan çox istifadə etməklə də aradan qaldırmaq olar. Bu element nəinki sizin immun sisteminin gücləndirilməsinə, həmçinin sinir sisteminin qoruyucu funksiyalarını artırmağa da kömək edəcək.
-
İdman01:45
Məşhur kluba ağır cəza - 18 xalı silindi
-
Sosial01:01
Azərbaycana qaytarılan dörd kəndin sakinləri DANIŞDILAR - VİDEO
-
Qoroskop00:31
Günün qoroskopu: köklü yeniliklər başlanır
-
Magazin119 Aprel 23:15
Nazpəri illər sonra İlhamə Quliyeva ilə küsülü olmasının səbəbini açıqladı - VİDEO
-
Hadisə19 Aprel 22:48
Bakı metrosunda OLAY
-
Nida Xəbər 19 Aprel 22:24
4 kənd qayıtdı - Növbəti mərhələdə nə var?
-
Dünya19 Aprel 22:12
Ukrayna Rusiyanın hərbi obyektlərini vura bilər - NATO-dan TAM DƏSTƏK
-
MDB19 Aprel 21:50
95 yaşlı diplomat öldü