Bilgi.az
Sabahdan yol qəzaları və intiharların sayı arta bilər
Sabah saatlar bir saat geri çəkilir. Bu da yuxu sistemindən başlayaraq bütün bədənimizə təsir edən dəyişiklikdir.
Publika.az-ın məlumatına görə, alimlər saatların çəkilməsinin insanların sağlamlığına zərərini açıqlayıblar.
Alimlərin açıqlamasına görə, yuxudan oyanmaq gün işığının beynə çatması və yuxu hormonunun azalması ilə baş verir. Ona görə də 1 saatlıq fərq belə bütün sistemə mənfi təsir edə bilər. Bu hal xüsusən də, beyin və ürəyin işində problem yaradır. Bəzi hormonlarla əlaqədar olaraq qan təzyiqi artır və bu da ürək ritminin pozulması, ürək tutması ilə nəticələnir.
Qışda saatların çəkilməsindən ilk bir həftə sonra ürək tutmalarında 4 % artım müşahidə edilir. Diqqətsizliyə görə, yol qəzalarının sayı 6% artır və bunun əsasən ölümlərə səbəb olan qəzalar olduğu bildirilir.
Saat fərqinə görə, şagirdlərin imtahandakı nəticələri aşağı enir, depresiya və intihar halları isə artır.
Bu halların qarşısını müəyyən qədər almaq üçün alimlərin bəzi məsləhətləri də var. Onlar səhər gün eynəyi taxmadan piyada gəzməyi, səhər günəşi görərək oyanmaq üçün yataq otağındakı pərdəni tam bağlamamağı tövsiyə edir.
Gülxar
-
MDB16:22
Moskvada 21 yaşlı azərbaycanlı avtomobilini səkidə saxladı, ona irad tutan gənci öldürdü - VİDEO
-
Nida Təhlil 15:51
İşğalçı erməniyə göz yaşı tökən molla: İran silahı ilə Azərbaycanın neçə əsgəri öldürülüb?
-
Magazin115:18
Həbsxanada evlənən müğənni: “Heç kimin bacarmadığını etmişəm”
-
Nida Xəbər 14:34
Moskva İrəvandan tələb etdi: Brüsseldə hazırlanmış plana reaksiya gözləyirik
-
İdman13:46
"Real"ın ÇL-dəki qəhrəmanı bu gözəllə eşq yaşayır - FOTOLAR
-
Avropa13:16
Fransanın ikiüzlülüyü: Avropada Rusiya qazının ən böyük alıcısı oldu
-
Region12:41
Özünün dənizə çıxışı yoxdur, başqalarını şirnikləndirir: İrəvan Ər-Riyadda nə təklif edib?
-
Hadisə12:15
Məktəbin həyətində faciəvi şəkildə ölən 14 yaşlı Fərhanın FOTOSU