Sağlamlıq
Qarın yağlarını əridən effektli detoks
Bədənin hər hansı bölgəsində toplanmış yağlar xoşagələn deyil. Bu da təbiidir. Artıq çəki bədənin heç yerində gözəl görünmür. Qarında toplanan yağlar isə həm təhlükəlidir, həm də estetik cəhətdən pis görünür. Qadınları ciddi şəkildə narahat edən bu problem orqanlara da ciddi zərər verir.
Odur ki, qarın yağlarından həyatımızı təhlükəyə salmadan xilas olmaq lazımdır. Publika.az-ın sağlamlıq bölməsi qarın yağlarından şikayət edənlər üçün detoks reseptini təqdim edir:
Cəfəri detoksu
Ərzaqlar:
1 ədəd xiyar
Bir ovuc cəfəri
1 çay qaşığı rəndələnmiş zəncəfil
Yarım stəkan su
Hazırlanması: Bütün ərzaqları blenderden keçirin. Gecə yatmazdan əvvəl 1 stəkan için.
Kələm detoksu
Ərzaqlar:
1 dəstə cəfəri
4 ədəd kələm yarpağı
1 ədəd sulu limon
Yarım litr su
Hazırlanması: Əvvəlcə su qaynadılır. Daha sonra içinə kələm yarpaqları əlavə olunur. Kələm yarpaqları suda 3 dəqiqə qaldıqdan sonra içinə cəfəri də əlavə olunur və su yenidən 3 dəqiqə qaynamağa qoyulur.
Həmin su soyuduqdan sonra içinə limon suyu əlavə edib için. Gün ərzində 2 ya 3 stəkan içə bilərsiniz. Lakin bu detoks hər gün təzə hazırlanmalıdır.
Aytən
-
Region09:06
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
-
Nəqliyyat08:32
Bu yollarda tıxac var - SİYAHI
-
MDB08:17
Generalın və ailəsinin əmlaklarının üzərinə həbs qoyuldu
-
ABŞ08:05
Rusiya nüvə başlığı daşıya bilən peyk hazırlayır - ABŞ
-
Nida Xəbər 07:50
Peter Siyartonun Azərbaycana rəsmi səfəri başladı
-
Sağlamlıq07:10
Yabanı halda bitən bu bitki xərçəng hüceyrələrini 48 saatda məhv edir!
-
İdman06:40
Bellinqem bu gözəllə münasibətə başladı - FOTOLAR
-
Ekopublika.az06:10
Bakıda taksi qiymətləri BAHALAŞDI - SƏBƏB