Sağlamlıq
Alimlər açıqladı: “Hər gün alma yeyənlər…”
Avstriyada 1456 qadının iştirakı ilə həyata keçirilən araşdırma gündə 1 ədəd alma yeyən insanların daha uzun ömürlü olduqlarını ortaya çıxarıb.
Publika.az xəbər verir ki, 70-85 yaş arasında olan qadınlarla 15 il ərzində aparılan araşdırma hər gün alma yedikdə erkən yaşda ölüm riskinin 35 faiz azaldığını göstərib.
Araşdırmanın rəhbəri, professor Conatan Hocson bunu almanın qabığında olan maddələrlə və liflə əlaqələndirir. Almanın tərkibindəki antioksidantlar hüceyrələri qoruyur və yeniləyir. Qabıqdakı liflər isə xolesterin səviyyəsini aşağı salır, təzyiqi tənzimləyir. Bu isə uzun və sağlam həyat yaşamağa kömək edir.
Ləman Sultan
-
Region12:41
Özünün dənizə çıxışı yoxdur, başqalarını şirnikləndirir: İrəvan Ər-Riyadda nə təklif edib?
-
Hadisə12:15
Məktəbin həyətində faciəvi şəkildə ölən 10 yaşlı Fərhanın FOTOSU
-
Nida Xəbər 11:43
Prezidentin yüksək vəzifəyə təyin etdiyi Anar Axundov kimdir? - DOSYE
-
Sosial11:12
Aytən Səfərovanın son vəziyyəti AÇIQLANDI
-
Cənubi Qafqaz10:55
Rusiyanın Gümrüdəki hərbi bazasına hücum oldu - DETALLAR
-
Dünya10:15
Bayden İsrailə bu İsrail şəhərinə hücumu qadağan etdi: Rusiya ələ saldı
-
Nida Xəbər 09:30
Bakıda bu ərazi sökülür - Sakinlər narazıdır
-
Avropa09:00
Putinin sabiq həyat yoldaşı Lyudmilanın hazırkı ərinin villası bu ölkədə müsadirə edildi