Sağlamlıq
Arıqlamağa kömək edən möcüzəvi vasitə

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri badamın artıq çəki ilə mübarizədə effektiv olduğunu, həmçinin ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək etdiyini müəyyən ediblər.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, onların araşdırması barədə "MedicalXpress" məlumat yayıb.
Təcrübədə 25 yaşdan 65 yaşa qədər olan və piylənmədən əziyyət çəkən 106 könüllü iştirak edib. Onlar iki qrupa bölünüb, hər ikisi xüsusi pəhrizə əməl ediblər. Əvvəlcə üç aylıq aşağı kalorili pəhriz, sonra isə çəkini stabil saxlamaq üçün altı aylıq pəhriz təyin olunub. Birinci qrupdakı iştirakçılar yeməklər arasında düyü krakerləri və ya yüksək karbohidratlı şirniyyatlar, ikinci qrupa isə badam verilib.
Tədqiqatın sonunda hər iki qrup 9,3% arıqlayıb, lakin çərəz olaraq badam yeyən könüllülərin kardiometabolik sağlamlıqlarında əhəmiyyətli bir yaxşılaşma müşahidə edilib.
Bundan əlavə, çərəz onlara daha uzun müddət toxluq hiss etməyə imkan verib.

-
Nida Xəbər 10 Fevral 22:42
Paşinyan Makronla Ermənistan-Azərbaycan sülh prosesini müzakirə etdi
-
Kriminal10 Fevral 21:17
Vardanyanın cinayət işinin məhkəmə baxışı davam etdirildi
-
Magazin110 Fevral 21:05
Çimnaz Sultanovanın Xalq artisti ilə arxiv VİDEOSU
-
Nida Xəbər 10 Fevral 20:23
Rusiyaya işləməkdə ittiham edilən Elmar Məmmədyarovdan İLK AÇIQLAMA
-
ABŞ10 Fevral 20:00
Ukraynanın ABŞ-ın 52-ci ştatı olması təklif edildi
-
İnanc10 Fevral 19:20
Həcc ziyarətinə gedəcək şəxslərin nəzərinə! - YENİ QADAĞA
-
Kriminal10 Fevral 18:40
Ana 3 övladının biləklərini kəsdi: 2-si öldü
-
Dünya10 Fevral 16:24
Çağırış edildi: Rusiyaya səfərdən çəkinin - Sərhədlər bağlana bilər