Tabloid.az
Sinir sistemini qoruyan vitamin bu meyvədədir
Alimlər daimi narahatlıq və əsəbiliyi aradan qaldırmağa kömək edən məhsulların siyahısını açıqlayıblar. Tabloid.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, depressiyaya düşən zaman onun ilkin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün rasiona balığın yağlı növləri - tuna və ya qızılbalığı əlavə etməklə həll etmək olar.
Problemi vitamin C ilə zəngin olan qidalardan, vitaminlərdən, xüsusən portağaldan çox istifadə etməklə də aradan qaldırmaq olar. Bu element nəinki sizin immun sisteminin gücləndirilməsinə, həmçinin sinir sisteminin qoruyucu funksiyalarını artırmağa da kömək edəcək.
-
Art19:36
Azərbaycan və Türkiyə birgə film çəkəcəklər - ADI AÇIQLANDI
-
Elm və təhsil19:12
Emin Əmrullayev ona VƏZİFƏ VERDİ
-
Kriminal18:12
Tulin Ələkbərovanın sevgilisi tərəfindən döyülməsi faktı araşdırıldı: nəticə... - VİDEO
-
Kriminal17:32
Faciəvi şəkildə ölən tələbənin ailəsi məhkəməyə getməkdən imtina etdi - FOTO
-
Nida Təhlil 17:11
İrəvan “Krokus”la bağlı bəyanatı rədd etdi: Kreml necə cəzalandıracaq?
-
Sosial16:58
Bu avtomobillərlə taksi fəaliyyəti göstərmək qadağan edildi
-
Sosial16:36
Azərbaycanda sayğaclar ikiqat hesablayır - ŞOK İDDİA
-
Sosial16:08
Əli Əsədov yeni qərar imzaladı