Təfəkkürü yaxşılaşdıran 10 QİDA
Bizi izləyin
Aptekonline

Sağlamlıq

Təfəkkürü yaxşılaşdıran 10 QİDA

Sağlamlıq insan üçün ən dəyərli nemətdir.

Publika.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, beyini daha "iti" etmək, daha tez və daha yaxşı fikirləşmək istəyirsinizsə, bu kimi məhsullar sizə kömək edəcək:

1. Tamdənli bitkilərdən hazırlanmış çörək və makaron.

2. Yumurta.

3. Bütün sitrus meyvələri.

4. Acı şokolad.

5. Qaraciyər.

6. Süd məhsulları.

7. Paxlalılar (lobya, noxud, soya)

8. Üzüm.

9. Balıq.

10. Qoz.

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Aptekonline