Bilgi.az
İşdə yatmaq xeyirlidir
İş yerində yatmaq insanın iş qabiliyyətinə müsbət təsir
göstərir.
Bu barədə "Personality and Individual Differences" nəşrində dərc
edilən məqalədə bildirlilir.
Məqalədə deyilir ki, alimlərin keçirdiyi sınaqda 18-50 yaş arasında
40 nəfər iştirak edib. Könüllülərə nahar fasiləsində yatmaq təklif
olunub. Onların müəyyən hissəsi bir saat ərzində rahatlıq gətirən
videoçarxlara baxıblar, qalanları isə sakit şəraitdə yata biliblər.
Sonra sınaqdan keçirilənlərin intellekti və iş qabiliyyəti
yoxlanılıb. Bir saatlıq yuxudan sonra dincələn adamlar onlarda
gərginliyin zəiflədiyini, daxili qüvvənin oyandığını və işləmək
arzusu yarandığını bildiriblər.
Qeyd edək ki, iri şirkətlərin çoxu əməkdaşlar üçün müvafiq şərait
yaradıblar. Madam ki, insan həqiqətən yatmaq istəyir, bunun üçün
ona imkan vermək lazımdır. Bu yuxu onun məhsuldar işləməsini davam
etdirmək və öhdəsinə düşən vəzifələri yerinə yetirmək üçün
lazımdır.
-
Sosial12:58
Sabah 32 dərəcə isti olacaq
-
Nida Xəbər 12:16
XİN Avropa Parlamentinə cavab verdi
-
Nida Xəbər 11:55
İlham Əliyev Almaniyada mühüm tədbirdə çıxış etdi - Yeniləndi
-
Nida Xəbər 10:29
Qriqoryan İrana hesabat verdi: Delimitasiya ilə bağlı
-
Nida Təhlil 09:26
Füzulidən Berlinə uçuş: Əliyevin təyyarəsi niyə Qarabağdan qalxdı?
-
Sosial08:42
Azərbaycanda general vəfat etdi
-
Magazin208:00
Şakira açıq-saçıq geyimi ilə heyrətləndirdi - FOTO
-
Yaxın Şərq07:30
"Hizbullah" İsraili artilleriyadan atəşə tutdu