Gündəlik ev işləri neçə kalori yandırır?
Bizi izləyin
Aptekonline

Qadın

Gündəlik ev işləri neçə kalori yandırır?

Gündəlik ev işləri neçə kalori yandırır?

Aparılan tədqiqatın nəticəsində, gündəlik ev işlərinin həftədə 2000-dən çox kalori yandırdığı məlum olub.

Publika.az bu yazıda hansı ev işlərinin nə qədər kalori yandırdığına dair hazırlanmış siyahını təqdim edir.

Vanna otağını təmizləmək: 100 kalori

Paltarları yumaq/asmaq: 78 kalori

Qab-qacaq yumaq: 560 kalori

Tozsoran: 100 kalori

Toz almaq: 75 kalori

Yerləri silmək: 145 kalori

Şüşələri silmək: 334 kalori

Yataqları düzəltmək: 65 kalori

Bağ işləri: 213 kalori

Ütüləmək: 420 kalori

Aytən

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Aptekonline