Bu mahnılar doğuş zamanı ağrını aradan qaldırır - SİYAHI

Məşhur amerikalı ginekoloq və doğum uzmanı Cek Moritz son illərdə analığa namizədlərin doğuş zamanı musiqi dinləməyi trend halına gətirdiklərini açıqlayıb.

Onun sözlərinə görə, analığa nazmizədlər doğuşdan öncə xoşladıqları mahnıların siyahısını hazırlayıb həkimə verirlər. Doğuş zamanı səsləndirilən həmin musiqilər sayəsində qadın daha az ağrı hiss edir. Musiqinin mərkəzi sinir sisteminə birbaşa təsir edərək, qorxu və ağrı hissini azaltdığını deyən Cek Moritz qadınlara doğum zamanı onları sakitləşdirib, güclü hiss etdirəcək mahnılara üstünlük vermələrini məsləhət görür. İlk dəfə ana olmağa hazırlaşanlar 5-10 saatlıq musiqi siyahısı hazırlamalıdırlar.

Məşhur musiqi paylaşım saytı “Spotify”da hazırda “Doğum mahnıları” başlığı altında 90 mindən çox mahnıdan ibarət siyahı olduğunu vurğulayan həkim tövsiyə etdiyi mahnıları bir araya gətirməyə qərar verib.

Publika.az xəbər verir ki, onun doğum üçün ən ideal hesab etdiyi mahnılar bunlardır:

Pearl Jam – “Just breathe”

Ceyms Bey – “Let It go”

Regina Spektor – “Don’t leave me”

Sigur Ros – “Festival”

Death Cab for Cutie – “Transatlanticism”

The Lumineers – “Ho Hey”

Nora Cons – “Sunrise”

Craft Spells – “After the moment”

Havyer Radd – “Follow the sun”

Lusinda Uillyams – “Fruits of my labor”

Con Lennon – “Beautiful boy” (Darling boy)

Koulbi Keley – “Capri”

Di Encelo – “Really love”

Milton Naşimento – “Nos bailes da vida”

Coldplay – “Don’t Panic”

Fleet Foxes – “Your protector”

Yeah Yeah Yeahs – “Maps”

Kygo Maty Noyes – “Stay”

Pink – “Try”

Muse – “Starlight”

Con Lecend – “All of Me” – (Tiesto’s birthday remix)

Devid Boui, Queen – “Under pressure”

U2 – “With or without you”

Uilco – “Impossible Germany”

Arcade Fire – “Wake up”

R.E.M. – “Nightswimming”

Patty Griffin – “Heavenly day”

Iron & Wine – “Naked as we came”

Beyons – “Blue”

Sebastyan Bax, Yo-Yo Ma – “Unaccompanied Cello Suite No. 1”

Ləman Sultan