Sağlamlıq
Koronavirus riskini azaldan vitamin kompleksi
C və D vitaminləri, melatonin və sink ağır COVID-19 xəstəliyi riskini azalda bilər.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu barədə italyan alimi, Siciliya regional hökuməti yanında koronavirus infeksiyası üzrə elmi və texniki komitənin üzvü, tibb professoru Salvador Korrao söyləyib.
Onun sözlərinə görə, altı aydır italiyalı elm adamları dörd tanınmış qidalandırıcı dərmanın: C və D vitamini, melatonin və sinkin insan orqanizminə təsirləri ilə əlaqədar mövcud olan tibbi nəşrləri analiz edib və sistemləşdiriblər. Bunun sayəsində təsirli bir doza təyin olunub.
“Yaxşı antioksidant olan askorbin turşusu (C vitamini) hər gün qəbul edilməlidir. D vitamini gündəlik və ya ayda bir dəfə qəbul edilə bilər. Hər axşam 6 ilə 10 milliqram melatonin içmək lazımdır”, - verdiyi müsahibədə Korrao deyib.
Alim eyni vitamin və mineralları olan tərəvəz və meyvələrin yeyilməsinin bu qidalandırıcı maddələrin qəbulunu əvəz edə bilməyəcəyini vurğulayıb:
“Bu aktiv maddələrdən ən azı ikisinin birləşməsini istifadə etməyi məsləhət görürük, amma terapiyadan söhbət gedirsə, həkim nəzarəti altında qəbul etmək daha yaxşıdır”.
Aytən Məftun
-
ABŞ10:17
Arxeoloqlar ABŞ-ın ilk prezidentinin içki anbarını tapdılar: Görün nə içirmiş - FOTO
-
Region09:06
I Aram Ərdoğana cavab verdi: Unutmayın ki...
-
Nəqliyyat08:32
Bu yollarda tıxac var - SİYAHI
-
MDB08:17
Generalın və ailəsinin əmlaklarının üzərinə həbs qoyuldu
-
ABŞ08:05
Rusiya nüvə başlığı daşıya bilən peyk hazırlayır - ABŞ
-
Nida Xəbər 07:50
Peter Siyartonun Azərbaycana rəsmi səfəri başladı
-
Sağlamlıq07:10
Yabanı halda bitən bu bitki xərçəng hüceyrələrini 48 saatda məhv edir!
-
İdman06:40
Bellinqem bu gözəllə münasibətə başladı - FOTOLAR