Sağlamlıq
Diyetoloqdan XƏBƏRDARLIQ: bu pendir ürək üçün olduqca zərərlidir
"Parmezan ürək üçün ən zərərli pendir növüdür".
Publika.az "Moskva 24"ə istinadla xəbər verir ki, bunu Diyetoloq Natalya Kruqlova deyib.
Onun sözlərinə görə, yetkin sərt pendirlərin tərkibində çoxlu yağ və duz var.
Mütəxəssis pəhrizdə bu cür məhsulları məhdudlaşdırmağı məsləhət görüb:
"Pəhrizdə doymuş yağların artması ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, o cümlədən aterosklerozun inkişaf riskidir, bu da sonradan infarkt və döyüntülərə səbəb olur".
"Feta pendiri sağlamlıq üçün ən az təhlükəli hesab olunur. Onun tərkibində çoxlu zərərli komponentlər yoxdur. Bu məhsuldan gündə 40 qramdan çox istifadə etmək olmaz", - dietoloq qeyd edib.
Hüseyn İbadlı
-
Sosial03:13
17 yaşlı qız şəxsiyyət vəsiqəsində "oğlan" kimi qeyd olunub? - TƏFƏRRÜAT
-
Sosial01:41
Qəzaya uğramış təyyarənin iki ekipaj üzvü artıq Bakıdadır - VİDEO
-
Sosial00:30
Məhəmmədəlinin anasından VİDA VİDEOSU
-
Qoroskop00:15
Günün ULDUZ FALI - Elə hadisələr baş verəcək ki...
-
MDB26 Dekabr 21:48
Qazaxıstanda Xəzərə çələnglər buraxıldı - FOTO
-
Hadisə26 Dekabr 21:24
Həlak olanların nəşi Aktaudan Vətənə gətirildi
-
MDB26 Dekabr 20:36
Aİİ sammitində Lukaşenko və Paşinyan arasında CİDDİ MÜBAHİSƏ - VİDEO
-
İdman26 Dekabr 20:24
Bir döyüşə görə 100 milyon qazanıb: 100 dollarlıq saxta saat taxır - VİDEO