Sağlamlıq
Diyetoloqdan XƏBƏRDARLIQ: bu pendir ürək üçün olduqca zərərlidir
"Parmezan ürək üçün ən zərərli pendir növüdür".
Publika.az "Moskva 24"ə istinadla xəbər verir ki, bunu Diyetoloq Natalya Kruqlova deyib.
Onun sözlərinə görə, yetkin sərt pendirlərin tərkibində çoxlu yağ və duz var.
Mütəxəssis pəhrizdə bu cür məhsulları məhdudlaşdırmağı məsləhət görüb:
"Pəhrizdə doymuş yağların artması ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, o cümlədən aterosklerozun inkişaf riskidir, bu da sonradan infarkt və döyüntülərə səbəb olur".
"Feta pendiri sağlamlıq üçün ən az təhlükəli hesab olunur. Onun tərkibində çoxlu zərərli komponentlər yoxdur. Bu məhsuldan gündə 40 qramdan çox istifadə etmək olmaz", - dietoloq qeyd edib.
Hüseyn İbadlı
-
MDB23:12
Bu ölkədə falçı və cadugərlərlə bağlı SƏRT QƏRAR VERİLƏCƏK
-
Magazin122:48
Məşhur xanəndə ONLARI QINADI: "Bu saat necə gəldi geyinirlər" - FOTO
-
Səhiyyə22:36
Ürək ritminin pozulmasının YENİ TƏHLÜKƏSİ: Hər beşinci insan...
-
Magazin122:12
Həbsxanada evlənən müğənni: “Heç kimin bacarmadığını etmişəm” - FOTO
-
Region21:48
Türkiyədəki dağıdıcı zəlzələnin görüntüsü yayıldı: yaralılar var - VİDEO
-
Elm və təhsil21:24
Dövlət məktəblərində servis xidməti yaradılır? - RƏSMİ / VİDEO
-
Gözəllik21:12
Süni intellekt gözəli 20 min dollar MÜKAFAT ALACAQ
-
Magazin121:00
Xoşqədəm ötən gün vəfat edən Hadı Rəcəblidən danışdı: "Gördünüzmü?..."