Sağlamlıq

Uşaq istəyirsinizsə, göbələk yeyin

21 Aprel 2015 11:15

Aparılan tədqiqatlar göbələyin kişilərdə sperma sayını və keyfiyyətini artırdığını göstərir.

Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, sağlam qidalanma mütəxəssisi Kassandra Barns göbələklərin tərkibində sperma əmələ gəlməsi üçün lazım olan bol miqdarda sink və selen mineralı olduğunu deyib. Həmin minerallar birbaşa sperma sayına və keyfiyyətinə təsir edir. Buna görə də mütəxəssislər övlad sahibi olmaq istəyən kişilərə göbələk yeməyi məsləhət görür.

Göbələk hamilələr üçün də çox faydalıdır. Belə ki, hamiləlikdə qadınlar mütəmadi olaraq və yetərli miqdarda fol turşusu qəbul etməlidir. Sağlam qidalanma mütəxəssisi Kassandra Barns göbələyin tərkibində fol turşusunun bol olduğunu vurğulayıb.

Aytən