Sağlamlıq
Ürəkbulanmaya qarşı təsirli üsullar
Avtomobildə səyahət, stress, spirtli içkilər, hamiləlik və ya qida zəhərlənməsi və başqa bu kimi ən müxtəlif səbəblər ürəkbulanma ilə nəticələnə bilər.
Bəs bu problemi aradan qaldırmaq üçün nə etmək lazımdır?
Zəncəfil
Zəncəfil hamiləliyin və avtomobildə gedərkən benzin qoxusunun səbəb olduğu ürəkbulanmaya qarşı ən təsirli vasitədir. Ürəkbulanmadan xilas olmaq üçün zəncəfil çayı için.
Limon
Limon isə hamiləliyin səbəb olduğu ürəkbulanma zamanı effektlidir. Dadı turş olduğu üçün dərhal təsir edir. Hətta qoxusu belə xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Zəncəfil çayının içərisinə əlavə edib içdikdə təsiri daha da artır.
Nanə
Şiddətli ürəkbulanma halları zamanı 2-3 ədəd təzə nanə yarpağı çeynəmək yaxşı təsir edir.
Çayını da içmək olar.
Alma
Alma bədəni toksinlərdən təmizləyir. 1 ədəd turş almanı dilimləyin və yavaş-yavaş yeyin. Ürəkbulanma aradan qalxacaq.
Toyuq bulyon
Toyuq suyundan soyuqlama və qrip zamanı müşahidə edilən ürəkbulanmaya qarşı istifadə edilir. Xəstə 1 stəkan toyuq suyu içsə, vəziyyəti yaxşılaşar. Toyuqdan hazırlanan şorba da effektlidir.
Çərəzlər
Zülal çatışmazlığı da ürəkbulanmasına səbəb ola bilər. Bu zaman badam, fındıq, fıstıq kimi çərəzlər yemək məsləhətdir.
Su
Xüsusilə isti yay günlərində bədən həddən artıq su itirir. Bu su itkisi ürəkbulanmaya səbəb ola bilər. Odur ki, gün ərzində 2-3 litr su içməyi yaddan çıxartmayın.
Ləman Sultan
-
Sosial17:27
İsa Qəmbər yenidən başqan seçildi
-
Dünya17:00
Zelenski axtarışa verildi
-
Sosial16:35
Nazir rəisi işdən azad etdi
-
Sosial16:15
Bu o demək deyil ki, yaxşı işləri dəyərləndirməməliyik - İsa Qəmbər
-
Maraq dünyası15:10
"Ferrari" ən güclü avtomobilini təqdim etdi - ŞOK QİYMƏT
-
Rəsmi xronika14:14
İlham Əliyev qanun imzaladı
-
ABŞ13:55
Seçkiqabağı sorğu: İkisindən biri 10 faiz öndədir
-
Dünya13:20
Peter Siyarto Makrona qarşı çıxdı