Bilgi.az
Hamilə qadın ştanq qaldırdı - FOTOLAR
"Belə iş, əməl yaxşı hiss etməyimə imkan verirsə, niyə də etməməliyəm ki?! Çoxları məni anlamasa da, yanlışlığa yol vermədiyimi düşünürəm".
Doğuşa 2 gün qalmış, hamiləliyin son günlərində ağır atletika ilə məşğul olan, ştanq qaldıran Meqan Amfris Lizerman belə deyir.
Milli.Az ABC-yə istinadən bildirir ki, ABŞ-ın Arizona ştatında yaşayan 33 yaşlı Meqan doğuşa 2 gün qalmış trenajor zalına yollanmış, 97 kq ağırlığındakı ştanqı qaldırmışdı.
"CrossFit" idman zalında məşq edən Meqanın məşqçisi əri Çeddir.
Maraqlıdır ki, Çed xanımının hamiləliyin son günlərində ağırlıq qaldırmasına etiraz etməyib.
Meqan indi Florens Jermen adlı qızın anasıdır.
Onun sözlərinə görə, "CrossFit" proqramı ilə fitness və ağırlıqqaldırma ilə məşğul olub.
Bu proqrama ağır atletika təmrinləri, gimnastika və ciddi məşqlərlə sərt pəhriz daxildir.
Həftənin 4 gününü zalda məşq edən Meqan hər səhər 4 kilometr qaçır, hər bazar günü isə dağlara 6 kilometrlik ekskursiyaya çıxır.
Marketinq və kommunikasiya meneceri olan Meqanın sözlərinə görə,
hamiləliyin son günlərinədək aktiv həyat tərzi sürüb.
"Hamiləlik vaxtlarımda da idmanı unutmadım, sürəkli məşq etdim.
Florens Jermen doğulana qədər zalda idim. Məncə, övladımın sağlam
olmasında məşqlərin də böyük rolu oldu", - Meqan Amfris Lizerman
söyləyib.
Milli.Az
-
Cənubi Qafqaz09:50
Paşinyan 1000-dən çox xüsusi təyinatlını sərhədimizə göndərdi - Nə baş verir?
-
Hadisə09:35
Tanınmış aşığın gəlini evdən qaçdı - VİDEO
-
Nida Xəbər 09:30
Ermənistan polisi Azərbaycanla sərhəddə xüsusi əməliyyat keçirir - Saxlanılanlar var
-
Hadisə09:18
Əri tərəfindən başı kəsilən Sevincin toy görüntüləri - VİDEO
-
Magazin208:45
18 il sonra Şeron Stoundan “Kurtlar Vadisi” ETİRAFI - VİDEO
-
Ekologiya08:30
Bakıda küləkli hava nə vaxtadək davam edəcək?
-
Nəqliyyat08:25
Bu yolda avtomobillərin hərəkətinə məhdudiyyət qoyuldu
-
İdman08:20
Reşford yenə gecə klubunda: Bu dəfə kolumbiyalı gözəllə – FOTO