Günəşdə qaralmaq üçün bunu yeyin
Bizi izləyin
Kanon

Sağlamlıq

Günəşdə qaralmaq üçün bunu yeyin

Mükəmməl günəş vannası üçün xüsusi bir tərəvəz var ki, onu yedikdə qaralmaq ikiqat effektiv olacaq.

Publika.az xəbər verir ki, kosmetoloq Tatyana Ayupova sözlərinə görə, günəşə çıxmazdan əvvəl bir stəkan kök suyu içmək lazımdır. Tərəvəzdə olan çoxlu miqdarda A və E vitaminləri dərinin günəşə reaksiyasını artırmağa kömək edir.

“Çimərliyə və ya solyariya getməzdən bir neçə gün əvvəl bir stəkan kök suyu içmək məsləhətdir. Bu vəziyyətdə şirəyə bitki yağı əlavə edilməlidir.

Həmçinin yerkökü şirəsi ilə yağın birləşməsi vacibdir. Çünki yerköküdəki vitaminlər yalnız yağın iştirakı ilə udulur. Buna görə kök suyu yağlı olmalıdır. Bunun sayəsində qaralma daha tez baş verəcək.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu üsul hər kəsə kömək edə bilməz, lakin bir çox insanlar yerkökü suyunun istifadəsindən sonra təsirini görüb”. (medicina.az)

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Kanon