Sağlamlıq
Plov yeyən kişilərə PİS XƏBƏR
Son illərdə kişilərin mühüm problemlərindən biri keçəlləşmədir.
Publika.az xəbər verir ki, professor Canan Karatay buna düyü yeməyin səbəb ola biləcəyini bildirib.
Onun sözlərinə görə, tez-tez plov yeyən kişilərdə keçəllik problemi daha çox olur. Belə ki, düyü kişilərdə saç tökülməsini artırır.
Keçəlliyin insulin çatışmazlığı ilə əlaqəli olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Canan Karatay D vitamini və Omeqa 3 çatışmazlığının da keçəlliyə səbəb olduğunu deyir.
Karatay saç tökülməsinə səbəb olan əsas qidalardan birinin düyü olduğunu bu sözlərlə izah edib:
“Bu tamamilə elmidir, mən bunu kitabımda izah edirəm. Kişilər düyüyə çox düşkün olmamalı və onu daim yeməlidirlər. Çünki insulininizi yüksəldir”.
Canan Karatay saç tökülməsi problemi yaşayan insanlara aşağıdakı məsləhətləri verib:
“Kişilər bol kərə yağı, zeytun yağı və Omeqa 3 qəbul etməlidirlər. Onlar bol miqdarda D vitamini qəbul etməli və B 12 səviyyələrini yoxlatmalıdırlar. Saçların sağlamlığı üçün saç dərisinə dügün qulluq və bol günəş vannası qəbul etmək də vacibdir".
Professorun sözlərinə görə, təkcə plovda deyil, bir çox yeməklərdə də istifadə olunan düyünün ən qorxulu zərəri şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artırmasıdır.
“Düyü sizi kökəldir. Şişkinliyə və qaza səbəb olur. Orqanizmdə yorğunluğa səbəb olur”, - deyə professor qeyd edib.
(Medicina.az)
-
Sosial19:13
Faciəvi şəkildə ölən Arzunun nişanlısı: "Allah mənim bəlamı versin" - FOTO
-
Hadisə19:02
Qadınla əlbir olub yarım milyonu mənimsəyən Hüseyn görün kim imiş - FOTO
-
Nida Xəbər 18:07
18 yaşlı oğlandan inanılmaz əməl: Qadınla əlbir olub 700 min pulu... - VİDEO
-
İdman18:00
Ehtiram Quliyev Bakının bu kəndində 5 hektar torpaq aldı: Məqsədi nədir?
-
Yaxın Şərq17:31
Türkiyə Həsən Nəsrullahın öldürülməsinə belə REAKSİYA VERDİ
-
MDB17:10
Azərbaycanın yaxın dostu ağır xəstəliyə tutulub? - RƏSMİ AÇIQLAMA
-
Hadisə16:30
Rus pilotların olduğu Mi-8 bu ölkədə qəzaya uğradı: 6 ölü, 8 yaralı
-
Magazin215:40
Ceyson Stethemin sevgilisi premyeraya “çılpaq” gəldi - FOTO