Sağlamlıq
Bu qidanın müntəzəm qəbulu beyni və zəka səviyyəsini gücləndirir - Canan Karatay açıqladı
![](https://publika.az/storage/2018/05/09/canan-karatay-en-saglikli-yemegi-acikladi-11415135.jpg?v1725752960)
Sağlamlıq mütəxəssisi Canan Karatayın tez-tez tövsiyə etdiyi təbii qidalar həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Publika.az xəbər verir ki, Canan Karatay yeni açıqlamasında beyni gücləndirən və zəka səviyyəsini yüksəldən qidanın adını çəkib.
Bu qidanı xüsusilə səhər yeməyində qəbul etmək lazımdır. Bunu keçmişdə qadınların doğuşdan sonrakı dövrdə istehlak etdiyi də vurğulanıb.
Canan Karatayın super qida adlandırdığı təamı təqdim edirik:
İsrarla tövsiyə etdiyi bu yemək qaynadılmış yumurtadır. Fərqli faydalı elementləri özündə birləşdirən yumurta zehni inkişafa müsbət təsir edir.
Karatayın açıqladığı məlumata görə, körpənin inkişafı üçün yumurta istehlakı tövsiyə edilir:
“Qaynadılmış yumurta beynin inkişafına töhfə verir və qocalmasını gecikdirir. Qaynadılmış yumurtadan tam şəkildə faydalanmaq üçün onun ağını və sarısını birlikdə qəbul etmək lazımdır”.
Aysel Şahmar
![Publika.az](https://publika.az/assets/main/image/logo-nav.png)
-
Dünya01:35
Ukrayna İranı hədələdi: Bu xəbərlər təsdiqlənərsə...
-
Magazin17 Sentyabr 23:46
Zeynəb Xanlarova ilə Nəsibə Abdullayeva bir arada - FOTO
-
Region7 Sentyabr 23:32
İranın paytaxtı bura köçürüləcək - Pezeşkian "başqa çarəmiz yoxdur" deyərək açıqladı
-
ABŞ7 Sentyabr 22:26
Blinken onunla şəxsən görüşmək istəyir
-
Nida Xəbər 7 Sentyabr 21:24
Mehriban Əliyeva İlham Zəkiyevi təbrik etdi
-
Sosial7 Sentyabr 20:30
Hamı Bakının bu qəsəbəsindən torpaq alır - Səbəbi görün nə imiş
-
Region7 Sentyabr 18:15
Mirzoyan Ankarada bəyan etmişdi: Türkiyəyə təhvil verdilər
-
Nəqliyyat7 Sentyabr 17:47
Dünyada bir ilk: Bu avtomobil tarixə düşdü - FOTO