Sağlamlıq

Qışda bu səhvlərə yol verməyin: insult riski var

21 Dekabr 2024 13:10

Soyuq hava şəraiti xüsusilə müəyyən insanlar üçün insult riskini artıra bilər.

Publika.az xəbər verir ki, hipertoniya, şəkərli diabet və ya ürək xəstəliyi olanlar belə havalarda müntəzəm müayinələrdən yayınmamalıdırlar.

Soyuq hava damarların daralmasına səbəb olur. Bu da qan təzyiqini artıra bilər. Yüksək qan təzyiqi insult üçün ən vacib risk faktorlarından biridir.

Həmçinin aşağı temperaturlar qanın laxtalanma meylini artıra bilər. Bu, beynə qan daşıyan damarların tıxanma riskini artırır.

Qışda ümumiyyətlə daha az su istehlak edilir, bu da qanın daha sıx olmasına səbəb ola bilər. Qan sıxlığının artması laxtalanma riskini artırır.
Soyuq havada daha az hərəkət edirik və bu, damar sağlamlığına mənfi təsir göstərir.
Bütün bu halları nəzərə alaraq, qan təzyiqini mütəmadi nəzarətdə saxlamaq lazımdır.
Roza