Sağlamlıq
Artrit ilə bağlı məşhur mif dağıldı
Artritə səbəb olan əsas amil oynaqların aşınması deyil, artıq çəkidir.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mirror"a britaniyalı həkim Alexander van Tulleken deyib.
Mütəxəssis qeyd edib ki, osteoartrit oynaqlarda şişkinlik, hərəkətin məhdudlaşdırılması və ağrı kimi əlamətlərlə xarakterizə olunur. Bu xəstəlik illər keçdikcə oynaq toxumalarının elastikliyini və bərpa etmək qabiliyyətini itirməsi ilə baş verir.
“Əvvəllər artritin oynaqların aşınmasından qaynaqlandığını düşünürdük və bəzi insanlar bu gün də bu fikirdədirlər. Ancaq bu, sadəcə dağıtmaq istədiyim bir mifdir. Dizləri dözülməz aşınmaya məruz qalan strukturlar kimi düşünməməliyik", - deyə Dr. van Tulleken bildirib.
Həkim vurğulayıb ki, osteoartrit həqiqətən yaşlı insanlarda daha çox olur. Ancaq onun inkişafının əsas səbəbi artıq çəki, həmçinin genetik meyl, zədələr və pis qidalanmadır.
Terapevt qeyd edib ki, osteoartritli insanlar aktivlikdən qorxmamalıdırlar. Əksinə, həkim müntəzəm olaraq fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağı və oynaqları gücləndirməyə kömək edəcək məşqlər etməyi tövsiyə edib.
Adəm
-
Nida Xəbər 10:34Tramp onları da özü ilə Pekinə aparıb
-
Hadisə09:56Üç itkin şəhid dəfn ediləcək - FOTO
-
Region09:26Rusiyada əhaliyə xəbərdarlıq edildi: Qorxunc hücuma hazırlaşın
-
Region09:00“Survivor”da faciə: Çəkilişlər dayandırıldı - Video
-
Cənubi Qafqaz08:36Paşinyanı “xain” adlandıran bloger saxlanıldı
-
ABŞ08:24Bəy toy günü sağdışını öldürdü
-
Sosial07:17Bu gün 31 dərəcə isti gözlənilir
-
Magazin206:16"Avroviziya 2026"da finala çıxan ölkələr - Siyahı




















.jpg)







.jpg)










