Sağlamlıq
Qarpız, qovun, avokado və ananası bu saatlarda yemək olmaz!
Həkim Xose Manuel Felises xəbərdarlıq edib ki, qarpız və qovun axşam saatlarında istehlak edilməməlidir, çünki bu, yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
Publika.az-ın məlumatına görə, onun sözlərini "La Razon" sitat gətirirb.
"Onlar su ilə çox zəngin olduqları üçün gecənin bir yarısında insanı oyandırıb tualetə getməyə vadar edə bilərlər”, - doktor izah edib.
Həkimin sözlərinə görə, həm qovunun, həm də qarpızın 90%-dən çoxu sudan ibarət olduğu üçün onlar yatmazdan əvvəl yeyildikdə problemə çevrilir.
Bundan əlavə, Felises axşam saatlarında ananas yeməkdən də çəkinməyə çağırıb. Çünki tərkibində çoxlu turşu var, bu da mədədə narahatlıq yarada bilər.
"Axşam yeyilməməli olan məhsullara avokadonu da əlavə etmək olar. Onu həzm etmək çətindir", - deyə Felises yekunlaşdırıb.
Ləman
Bizi Telegram-da izləyin
Xocavənd şəhərində atəşfəşanlıq oldu - FOTO
ABŞ-la husilər arasında gizli anlaşma - Trampa söz veriblər ki...
.jpg)
Göygöldə yol qəzası: Xəsarət alanlar var
Tacir Şahmalıoğlu xəstəxanaya yerləşdirildi - FOTO
Cəlilabadda zəncirvari qəza - Yaralılar var
Bu kəndin Britaniyadan ayrılıb ABŞ-a qoşulmasını istəyirlər
"Şamaxı" "Araz-Naxçıvan"a qalib gəldi
Tramp İran Prezidenti ilə görüşməyə açıqdır - “Fox News”
Xankəndidə Şəhər Günü belə qeyd edildi - FOTO
Ağdamda 4 yaşayış məntəqəsinin təhvil veriləcək
Günün ULDUZ FALI - Qəti qərarlar verməkdən çəkinin
Si Cinpinin sağlamlıq vəziyyəti ABŞ-da narahatlıq doğurdu
Şok statistika: Bir günə 1395 döyüşçü itirdilər
İran yeddi şərt irəli sürdü - “ABŞ-ın qəbul etməkdən başqa yolu yoxdur”
Çörək üçün abrını tökmə: Bir adın arxasında 900 illik yaddaş
Günün oyunları - AFİŞA
Trampın iqamətgahı üzərində uçan təyyarə ələ keçirildi
Bakıda yağış yağacaq - HAVA PROQNOZU
“Qalatasaray” qış transferi çalışmalarına erkən başladı - 35 milyonluq ulduz
Rusiyanın qurduğu seçki məntəqəsi bir zərbə ilə məhv edildi - VİDEO
Sərnişin təyyarəsi səmada dağılmağa başladı - ANBAAN VİDEO
Vurğunun dərslikdən çıxarılması ilə bağlı rəsmi açıqlama
Türkiyədə sorğu: İsrail düşməndir, Azərbaycan...
Ürək üçün ən faydalı üç qida
Veteranlara şad xəbər - 400 manat...
.jpg)
Günün ulduz falı: Planlarınızda dəyişikliklər olacaq
Günün ULDUZ FALI - Qəti qərarlar verməkdən çəkinin
Bu ölkədən İrəvana daha bir təyyarə gəlib - Ermənilər deportasiya edilir
Bu şəxslər hərbi xidmət keçmədən “yararlı” bilet ala bilər
3 minə yaxın müəllim yeri boş qalıb - MÜTDA açıqladı
-
Magazin119:24
Tacir Şahmalıoğlu xəstəxanaya yerləşdirildi - FOTO
-
Qarabağ 18:24
Xankəndidə Şəhər Günü belə qeyd edildi - FOTO
-
Qarabağ 17:18XTQ mayoru: "Müavinimə tapşırdım ki, bu barədə heç kəsə heç nə demə!"
-
Avropa16:59Fransa prezidentliyinə namizəd: Aİ-dən çıxıb Ukraynaya dəstəyi dayandıracağam!
-
Magazin116:49Alim Qasımov Üzeyir Mehdizadə ilə duetindən danışdı
-
Digər15:18Yapon dənizində nə baş verir? - Ballistik raket atıldı
-
Səhiyyə14:3720 min könüllüyə “Ervebo” peyvəndi vurulur
-
Ekologiya12:40
Bakıda yağış yağacaq - HAVA PROQNOZU
