Sağlamlıq
Alessandra Ambrosio ideal formada qalmaq üçün bu məşqləri edir - VİDEO
“Victoria's Secret”in ən populyar modellərindən olan Alessandra Ambrosio ideal fiqurasının sirrini açıqlayıb. Cazibədar model incə və zərif ayaqlarının formasını qorumaq üçün hər gün etdiyi məşq hərəkətlərini göstərib.
İdman müəlliminin müşayiəti ilə gündəlik məşqlərini nümayiş etdirən model formada qalmağın elə də çətin olmadığı vurğulayıb.
Publika.az Alessandra Ambrosio kimi arıq və incə görünmək istəyənlər üçün modelin öz “Youtube” kanalına yüklədiyi videonu təqdim edir:
Ləman Sultan
-
Sosial07:17
Bu gün yağış yağacaq, külək əsəcək - PROQNOZ
-
Avropa06:46
Bu qadın 32,9 kq çəkisi olan sazan tutaraq REKORD QIRDI - VİDEO
-
ABŞ06:16
Ərdən DƏHŞƏTLİ ƏMƏL: arvadını diri-diri basdırdı, 12 saat...
-
Avropa05:15
Ukrayna səmasında QƏRİBƏ PARILTI: ölkənin hər yerində... - FOTO/VİDEO
-
Magazin204:14
Karla Bruni şübhəli şəxs qismində dindirildi
-
Magazin203:13
Məşhur aktisa bəbir naxışlı bikini ilə elə pozalar verdi ki... - VİDEO
-
MDB01:41
Qızılın ixrac rüsumu LƏĞV EDİLDİ - Bu ölkədə
-
Səhiyyə00:30
Xərçəng və ürək xəstəliklərindən qoruyan mutasiya KƏŞF EDİLDİ