Bilgi.az
Xoşbəxt olmaq üçün bunları yeyin
Meyvə-tərəvəz insanı xoşbəxt edir. Bu nəticəyə ABŞ-ın Boston Elmi-Tədqiqat İnstitutunun alimləri gəliblər.
Publika.az-ın Rusiya mətbuatına istinadən verdiyi xəbərə görə, tədqiqatçılar geniş miqyaslı təcrübə aparıblar, təcrübədə 14 minədək insan iştirak edib. Təcrübənin aparıldığı müddət ərzində 800 tondan çox meyvə-tərəvəzdən istifadə olunub.
Tədqiqatçıların rəyinə görə,belə bir pəhriz onların fiziki cəhətdən sağlam olmasına gətirib çıxarıb. Məlum olub ki, daha çox meyvə-tərəvəz yeyən şəxslərin həmişə yaxşı əhval-ruhiyyədə olduğu, özlərinə əminlik hiss etdikləri və optimist olduqları aydınlaşıb.
Tədqiqatçılar həm də müəyyən ediblər ki, qida rasionuna çoxlu miqdarda meyvənin daxil edilməsi insult və ürək tutması risqini 40% azaldır.
Gülnar Əliyeva
-
Magazin123:26
Xumar Qədimova daha bir məşhur şeiri mahnıya çevirdi - VİDEO
-
İnanc23:02
Həcc ziyarəti ilə bağlı zəvvarlara XƏBƏRDARLIQ
-
Region22:37
Başqa çıxış yolumuz yoxdur - Paşinyan
-
Hadisə21:47
Dörd aylıq körpə binadan necə düşüb? - Hadisə yerindən GÖRÜNTÜLƏR
-
Magazin121:35
Günelə nə olub? - Xəstəxanadan görüntüsünü paylaşdı və... - FOTO
-
Hadisə21:10
Qırmızı işıqda keçən nazirin maşını aşdı - FOTO
-
Magazin120:22
Müğənni Yalının qohumu sevgilisi tərəfindən qətlə yetirildi - FOTO
-
Dünya19:57
Zelenski onu yeni vəzifəyə təyin etdi