Sağlamlıq
Mətbəxinizdəki düşmən: sizi yavaş-yavaş öldürür
İnsanların çoxu çaya bir neçə qaşıq şəkər tozu əlavə edir, içərisində bol miqdarda şəkər olan şirniyyat yeyir, marketlərdə satılan zərərli şəkərlə dolu meyvə sularını və qazlı içkiləri içir.
Əgər siz şəkər tozunun insan sağlamlığına vurduğu zərərlərdən xəbərdar olsanız, bu ağ zəhərdən uzaq durarsınız.
Publika.az həddən artıq şəkər qəbul edən insanların üzləşə biləcəkləri təhlükələri sıralayıb:
1.Ömrü qısaldır
Araşdırmalar zamanı şəkərli qidalar yedizdirilən siçanların normaldan daha az yaşadıqları məlum olub.
2.Sonsuzluq yaradır
ABŞ-da aparılan araşdırmalar göstərib ki, şəkər tozu verilən siçanlar nəsil artıra bilmirlər.
3.Köklüyə səbəb olur
Beyinə toxluq siqnalı getmədiyi üçün insan mütəmadi olaraq yemək istəyir. Bu da həddən artıq kalori almağa və köklüyə gətirib çıxarır.
4.Daxili orqanlarda və bel bölgəsində yağlanmağa səbəb olur
Qaraciyər süni şəkəri parçalayıb enerjiyə çevirə bilmir. Ona görə də, bu şəkər bədəndə yağ formasında toplanır.
5. Ürək və damar problemləri
İflic, insult kimi təhlükəli vəziyyətlərə, həmçinin ürək və damar xəstəliklərinə səbəb olur.
6.Serroz
Qaraciyər yağlanmasına və serroza səbəb olur.
7.Şəkər xəstəliyi
“Global Public Health” adlı nüfuzlu sağlamlıq jurnalında yayımlanan bir araşdırmaya görə, həddən çox şəkərli qidalar yemək şəkər xəstəliyinə gətirib çıxara bilər.
8.Xolesterin
Xolesterinin səviyyəsinin yüksəlməsinin əsas səbəbkarlarından biridir.
9.Mədəaltı vəzin xərçəngi
Daxili orqanların yağlanmasına səbəb olduğu üçün mədəaltı vəzin xərçənginə gətirib çıxara bilər.
Ləman Sultan
-
Art18:33
Azərbaycanda gənc yazıçı vəfat etdi
-
Nida Xəbər 18:30
Prezidentdən Fransaya XƏBƏRDARLIQ: "Kritik həddə çatsa, onda bizdən heç kim inciməsin”
-
Ekologiya18:08
Güclü külək əsəcək, yağış yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
-
Region18:00
Köçəryan Paşinyanın impiçmenti ideyasını ələ saldı: O səsləri haradan alacaqlar?
-
Rəsmi xronika17:30
İlham Əliyev Laçında sakinlərlə görüşdü
-
Qarabağ 17:10
Vardanyanın Bakıda “yazdığı” məktub həbsxanadan necə çıxıb?
-
Qoroskop16:42
40 yaşından sonra həyatları dəyişəcək bürclər: Pul, ev, karyera...
-
Rəsmi xronika16:00
İlham Əliyev və xanımı Şuşada açılışda iştirak etdilər