• USD 1,7369 +0,17% EUR 1,8625 -0,14%
    • GBP 2,1995 -0,47% RUB 0,0272 +0,37%

Doğum sonrası gözəllik təklifləri

Doğum sonrası gözəllik təklifləri

Hamiləlik prosesində yüksələn hormonlar ilə orqanizmdə bir çox dəyişiklik meydana gəlir. Doğuşdan sonra isə bir neçə məsələyə diqqət edərək əvvəlki gözəlliyinizi geri qazana bilərsiniz.

Hamiləlik zamanı quruyan dərinizə tez-tez nəmləndirici çəkərək ona yeni həyat verməyiniz lazımdır. Bu nəmləndiriciləri seçərkən əlbəttə, analar üçün uyğun olanları istifadə edin. Təbii vitaminli kremlər daha məqsədəuyğundur.

Sızanaq problemi varsa, dəri həkiminə gedin və onun təklif edəcəyi antibiotik tərkibli kremlərdən istifadə etməlisiniz.

Hamilikdə yaranan ləkələrə meles deyilir. Bu ləkələrin səbəbi hormonlar və ultrabənövşəyi şüalardır. Bu ləkələr doğumdan sonra keçsə də, hamiləlik ərzində ən az 30 dərəcəli qoruma faktorlu günəş kremi istifadə etməyinizdə fayda var.

Çatlaqlar irsi olsa da, sıxlaşdırıcı məşqlərin və kremlərin köməyi liə görünüşü azaltmaq mümkündür.

Hamiləliklə dəyişən hormon səviyyələri doğuşla birlikdə yenidən dəyişəcəkdir. Bu səbəbdən saçlarınız tökülə bilər. Lakin doğuşdan bir müddət sonra əvvəlki halına qayıdır.

Hamiləlik sonrası depressiya qadınlarda tez-tez rast gəlinən problemlərdəndir. Depressiyaya qarşı həm masaj, həm idman, həm də psixoloqdan dəstək ala bilərsiniz.

Xəbər lenti

DAHA ÇOX XƏBƏR