Mətbəx
Pəhriz plovu necə hazırlanır?
Plov çəkinin artmasına səbəb olan yeməkdir. Amma onu az kalorili bişirməyin üsulu mövcuddur. Publika.az-ın mətbəx bölməsi plovu az kalorili etməyin sadə üsulunu təqdim edir:
Plovun kalori dəyərini aşağı salmaq üçün suyun içinə bir çay qaşığı hindqozu yağı əlavə etmək lazımdır. Yarım stəkan düyü üçün 1 çay qaşığı hindqozu istifadə edilə bilər.
Plovu bişirdikdən sonra 12 saat soyuducuda saxlamalısınız. Bu üsul ilə plovun kalori dəyərini 60 faiz azaltmaq mümkündür.
Aytən
Bizi Telegram-da izləyin
“Yadplanetli” və “Ən yaxşı atıcı” filmlərinin aktyoru vəfat etdi
Firuzə İbadovanın xəstəliyi açıqlandı
“Şamaxı”da yeni təyinat
Putindən ümidverici açıqlama: "Razılığa gəldik ki..."
.jpg)
Günün ULDUZ FALI - Əks halda zərərə düşə bilərsiniz
Neftçalada üç yaşlı uşaq faciəli şəkildə öldü
Tramp Ukrayna üçün Maskdan görün nə istədi...
Suriyada azərbaycanlı qadının başına nələr gəlib? - Dəhşətli faktlar / VİDEO
Qadın huşunu itirdi, Vens mitinqdə çıxışını dayandırdı
Sabah Bakının bu rayonunda qaz olmayacaq
Prezident fərman imzaladı
Günün ulduz falı: tənqidlərlə üzləşməli olacaqsız...
Rusiya Kiyevi niyə tutmayıb? - Trampın 3 biabırçı səhvi
Ərdoğanın qalstukundakı detal diqqət çəkdi: Hansı mesajı verdi? - Foto
Ermənistan Yaşar Qasımovu Azərbaycana qaytarır: Sərhədi necə keçib?
“Bombaların nənəsi” və “raketlərin atası” - İranda nə baş verir?
Hazırdır: Ermənistan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı eskizləri müzakirəyə çıxarır
Paşinyan sülh müqaviləsi ilə bağlı dediklərini dandı: Təxirə salmaq olmaz
Almaniya onu Azərbaycana təhvil verir
İrəvan Bakının tələbinə görə növbədənkənar seçkiyə gedə bilər - Paşinyandan şok etiraf
Nurçu-islamçı AKP-nin Türk dünyasına yaratdığı risklər - Milli kimliyə təhlükə
Böyük sərvət qazanacaq ŞƏXSLƏR - SİYAHI
Türkiyəni silkələyən “188 TIR pul” qalmaqalı – Azərbaycana hücum de-şifrə oldu
Günün ULDUZ FALI - Böyük məbləğdə pul daxilolması gözlənilir
Azərbaycanlı çoban Ermənistana keçdi - Saxlanıldı
Alyona Əliyeva konsertdə - FOTO
Günün ulduz falı: Bu bürclər üçün yeni fürsət qapıları açılacaq
Prezident fərman imzaladı
Azərbaycan “Diriliş Ərtoğrul”un aktyorunu axtarışa verdi
Əflatun Amaşovdan Xoşqədəm Hidayətqızına cavab: "Vicdanlarına söykənib..."
-
Magazin201:11
“Yadplanetli” və “Ən yaxşı atıcı” filmlərinin aktyoru vəfat etdi
-
Magazin100:50
Firuzə İbadovanın xəstəliyi açıqlandı
-
Qoroskop00:00
Günün ULDUZ FALI - Əks halda zərərə düşə bilərsiniz
-
Hadisə22 Oktyabr 23:48
Neftçalada üç yaşlı uşaq faciəli şəkildə öldü
-
Sosial22 Oktyabr 23:24
Suriyada azərbaycanlı qadının başına nələr gəlib? - Dəhşətli faktlar / VİDEO
-
Sosial22 Oktyabr 23:00
Sabah Bakının bu rayonunda qaz olmayacaq
-
Magazin122 Oktyabr 22:48Nadir Qafarzadədən yaşlı sənətçilərə: "Sənət var, baş gedib"
-
İdman22 Oktyabr 22:36"Real" Arda Gülərlə 5 illik müqavilə imzaladı
