Mətbəx
Pəhriz plovu necə hazırlanır?
Plov çəkinin artmasına səbəb olan yeməkdir. Amma onu az kalorili bişirməyin üsulu mövcuddur. Publika.az-ın mətbəx bölməsi plovu az kalorili etməyin sadə üsulunu təqdim edir:
Plovun kalori dəyərini aşağı salmaq üçün suyun içinə bir çay qaşığı hindqozu yağı əlavə etmək lazımdır. Yarım stəkan düyü üçün 1 çay qaşığı hindqozu istifadə edilə bilər.
Plovu bişirdikdən sonra 12 saat soyuducuda saxlamalısınız. Bu üsul ilə plovun kalori dəyərini 60 faiz azaltmaq mümkündür.
Aytən
Bizi Telegram-da izləyin
Argentinada Lionel Messinin mirası kimə qismət olacaq?
.jpg)
Günün ulduz falı: xoş xəbərlər alacaqsız
Millətlər Liqası: Türkiyə Fransaya məğlub oldu
Azərbaycanda korrupsiya ilə əlaqədar məlumat verənlər həvəsləndiriləcək
Tramp Zelenskini Moskvaya dəvət edib? - Kiyevdən açıqlama
.jpg)
Keti Perri Bakıda bayrağımızı dalğalandırdı
ÜST rəhbəri dünyanı xəbərdar etdi: “Növbəti pandemiya qaçılmazdır”
Boksçularımız Avropa çempionatını rekord sayda medalla başa vurdular
İçərişəhər avtomobillər üçün məhdudlaşdırılır? - Sədr açıqladı
Maliyyə pozuntusu təsdiqləndi
Prezident ona “general-leytenant” ali hərbi rütbəsi verdi - FOTO
Bu payız fərqli olacaq: Aralıq dənizindən gələn siklonlar Azərbaycana necə təsir edəcək?
Pezeşkian Müctəba Xameneidən danışdı - “Yeddi saat əvvəl...”
Dünyanın ən seksual qolfçusu bir saat ərzində belə dəyişdi - FOTOLAR
95 illik sirr: Hitler bacısı qızını özü güllələyib? - Tarixçi sensasion iddia irəli sürdü
Əhaliyə xəbərdarlıq edildi: Bu ərzaq və əşyalar evinizdə olsun - Müharibəyə hazırlaşın!
Mehdiyevin kürəkəninin şərik olduğu obyektlər satışa çıxarıldı
Azərbaycanda deputat qarpız satanı işsiz qoydu: “4 balam çörəksiz qaldı” - FOTO
Bu günə olan hava proqnozu
Tramp Si Cinpinə görün nə hədiyyə etdi
Ürək üçün ən faydalı üç qida
Şok statistika: Bir günə 1395 döyüşçü itirdilər
Günün ULDUZ FALI - Qəti qərarlar verməkdən çəkinin
Azərbaycanda bu şəxslərin evlənməsi QƏTİ QADAĞANDIR
Günün ulduz falı: qarşınıza yeni hədəflər qoyacaqsınız
Günün ulduz falı: İki seçim arasında qalacaqsız
Azərbaycanda milyonluq mülkləri ilə gündəmə gələn deputat İSTEFA VERDİ
3 minə yaxın müəllim yeri boş qalıb - MÜTDA açıqladı
Çörək üçün abrını tökmə: Bir adın arxasında 900 illik yaddaş
Si Cinpinin sağlamlıq vəziyyəti ABŞ-da narahatlıq doğurdu
-
Qoroskop01:20
Günün ulduz falı: xoş xəbərlər alacaqsız
-
Nida Təhlil 25 Sentyabr 22:04Türkiyə mediasında Bakıya qarşı kampaniya cəhdi: BMT-də əslində nə baş verib?
-
Ekologiya25 Sentyabr 20:24
Bu payız fərqli olacaq: Aralıq dənizindən gələn siklonlar Azərbaycana necə təsir edəcək?
-
Hadisə25 Sentyabr 19:40Azyaşlını döyən şəxs saxlanıldı - Foto/Yeniləndi
-
Ekologiya25 Sentyabr 19:25Azərbaycanda külək güclənib: bəzi rayonlarda yağış yağır - Faktiki hava
-
Nida Xəbər 25 Sentyabr 18:50
Mehdiyevin kürəkəninin şərik olduğu obyektlər satışa çıxarıldı
-
Nida Xəbər 25 Sentyabr 15:38
Prezident ona “general-leytenant” ali hərbi rütbəsi verdi - FOTO
-
Hadisə25 Sentyabr 14:38Bakıda anbarda güclü yanğın başladı - VİDEO
