Sağlamlıq
Ürək xəstəlikləri riskini azaldan vərdiş: Gündə cəmi 15 dəqiqə...
Qısa yürüşlərin sağlamlığa faydası ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkib.
Publika.az “Wall Street Journal”a istinadən xəbər verir ki, araşdırma Böyük Britaniyada 40-79 yaş aralığında 33 mindən çox insan üzərində aparılıb.
9,5 il davam edən tədqiqat göstərib ki, gündəlik ən az 15 dəqiqə fasiləsiz yürüş etmək ani ölüm və ürək-damar xəstəlikləri riskini ciddi şəkildə azaldır.
Bildirilib ki, həmin şəxslərdə ölüm riski 83 faiz, ürək-damar xəstəlikləri riski isə 68 faiz daha aşağı olub.
Araşdırma “Annals of Internal Medicine” jurnalında dərc olunub.
Müəllif: Roza
Bizi Telegram-da izləyin
Film kimi olay: Qadın böyük oğlunun və sevgilisinin köməyi ilə əkiz oğlanlarını öldürdü
Ordubadın Dırnıs kəndindən sel keçdi
6,7 bal gücündə zəlzələ bu ölkəni silkələdi
FIFA U-20 dünya çempionatının tarixi müəyyənləşdi
Cavid Ağaməliyev həbs edildi
Sahibkar “Süni intellekt” adlı yeni siyasi partiya yaratdı
Sürücülərə cərimələrlə bağlı vacib yenilik: Yeni qərar imzalandı
Azərbaycan və Norveç arasında siyasi məsləhətləşmələr keçirildi
Merts Aİ-nin Qərbi Balkanlarla bağlı planlarını açıqladı
Bu marşrutların hərəkət sxemi dəyişdirilir
Prezident fərman imzaladı
Günün ulduz falı: tənqidlərlə üzləşməli olacaqsız...
Leyla Əliyeva Əminə Ərdoğanla görüşdü - Foto/Yeniləndi
Məlumat sızdı: “Qızıl top” bu futbolçuya veriləcək?
Ərdoğanın Əliyevə zənginin şifrələri - Bakıya hücumlar dayanacaqmı?
Ərdoğanın qalstukundakı detal diqqət çəkdi: Hansı mesajı verdi? - Foto
Rusiya Kiyevi niyə tutmayıb? - Trampın 3 biabırçı səhvi
Ermənistan Yaşar Qasımovu Azərbaycana qaytarır: Sərhədi necə keçib?
“Bombaların nənəsi” və “raketlərin atası” - İranda nə baş verir?
Hazırdır: Ermənistan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı eskizləri müzakirəyə çıxarır
Nurçu-islamçı AKP-nin Türk dünyasına yaratdığı risklər - Milli kimliyə təhlükə
Böyük sərvət qazanacaq ŞƏXSLƏR - SİYAHI
Türkiyəni silkələyən “188 TIR pul” qalmaqalı – Azərbaycana hücum de-şifrə oldu
Günün ULDUZ FALI - Böyük məbləğdə pul daxilolması gözlənilir
Azərbaycanlı çoban Ermənistana keçdi - Saxlanıldı
Alyona Əliyeva konsertdə - FOTO
Günün ulduz falı: Bu bürclər üçün yeni fürsət qapıları açılacaq
Azərbaycan “Diriliş Ərtoğrul”un aktyorunu axtarışa verdi
Əflatun Amaşovdan Xoşqədəm Hidayətqızına cavab: "Vicdanlarına söykənib..."
Günün ulduz falı: Köhnə bir tanışınızdan maraqlı təklif alacaqsız
-
Kriminal20:24
Film kimi olay: Qadın böyük oğlunun və sevgilisinin köməyi ilə əkiz oğlanlarını öldürdü
-
Sosial19:36
Cavid Ağaməliyev həbs edildi
-
Nəqliyyat19:12
Sürücülərə cərimələrlə bağlı vacib yenilik: Yeni qərar imzalandı
-
Nida Xəbər 16:48Leyla Əliyeva Səmərqənddə sərgi və memorial komplekslə tanış oldu - FOTO
-
Region15:10Paşinyandan Türkiyə sərhədi ilə bağlı AÇIQLAMA: Bakı ilə danışıqlar davam edir
-
Sosial14:05Sədr etiraz etdi: 23 yaşlı tələbənin imtiyazları niyə əlindən alınmalıdır?
-
Sosial13:26Vüsal Aslanova yeni müavin təyin olundu
-
Rəsmi xronika12:20Bu yaşayış məntəqələrinin adları dəyişdirildi
