Sağlamlıq
Ürək xəstəlikləri riskini azaldan vərdiş: Gündə cəmi 15 dəqiqə...
Qısa yürüşlərin sağlamlığa faydası ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkib.
Publika.az “Wall Street Journal”a istinadən xəbər verir ki, araşdırma Böyük Britaniyada 40-79 yaş aralığında 33 mindən çox insan üzərində aparılıb.
9,5 il davam edən tədqiqat göstərib ki, gündəlik ən az 15 dəqiqə fasiləsiz yürüş etmək ani ölüm və ürək-damar xəstəlikləri riskini ciddi şəkildə azaldır.
Bildirilib ki, həmin şəxslərdə ölüm riski 83 faiz, ürək-damar xəstəlikləri riski isə 68 faiz daha aşağı olub.
Araşdırma “Annals of Internal Medicine” jurnalında dərc olunub.
Müəllif: Roza
Bizi Telegram-da izləyin
UEFA Superkubokunun qalibi müəyyənləşdi
Xavi rəsmən Niderland millisində
Günəş tutulması başa çatdı - Yeniləndi
Azərbaycanda kibertəhlükəsizliklə bağlı yeni hüquqi mərhələ başlayır
İsmayıllıda maşın aşdı: Yaralananlar var
Messinin atası ilə bağlı paylaşımına Neymardan reaksiya
Əkrəm İmamoğlu CHP-dən istefa verdi
Şahzadə qarət edildi - 500 min avroluq oğurluq
Sabah bu ərazilərdə qaz fasilələrlə veriləcək
Bakıda avtobus yandı - Video
İran Azərbaycan və bu üç ölkəyə çağırış etdi
“Sabah”dan böyük qələbə, Azərbaycana əlavə xal - UEFA reytinqində son durum
Meşədə meyitləri tapılan 16 yaşlı qız və 29 yaşlı kişi ilə bağlı faktlar üzə çıxdı - Video
Mask bu ölkəni almaq istəyir: Neçəyədir?
Xəzər pələngi vəhşi təbiətə qaytarılır
Rusiyanın “keçilməz” HHM-si necə yarılır? - Ukrayna dronlarının sirri açıqlandı
Superkompüter La Liqanın favoritini açıqladı
ABŞ-dan Putinə təşəkkür gəldi - Buna görə
“Kalaşnikov”dan yeni patron: Güllə zirehli jileti də deşəcək
"Fənərbağça" pley-offa yüksəldi
Azərbaycanda bu məhdudiyyətlər qüvvəyə mindi
Dünyanın sonu yaxınlaşır... - Xəbərdarlıq
Revanşistlər Zəngəzur dəhlizinə hücum etdi - “Maneəsiz tranzit” iddiası
Bu qəsəbənin illərlə bitməyən avtobus dərdi: AYNA hökuməti ittiham etdi
Məkkə müqaviləsi: Türkiyə və Pakistan bu ölkəyə qoşun yeridir - DETALLAR
"Hörümçək" ləqəbli kəşfiyyat rəisinin yeri məlum oldu - Əsədin "sağ əli" idi
Prezidentdən daha bir qərar: Bu ödəniş ləğv edildi
Günün ULDUZ FALI - Romantik həyatınızda isə xoş sürprizlər gözlənilir
Onları aldatmaq çətindir: Ən güclü intuisiyaya sahib 5 bürc
İran Azərbaycan və bu üç ölkəyə çağırış etdi
-
Ekologiya00:27
Günəş tutulması başa çatdı - Yeniləndi
-
Hadisə12 Avqust 22:04
Bakıda avtobus yandı - Video
-
Hadisə12 Avqust 21:39AzTV-nin əməkdaşı dənizdə boğulub öldü - Foto
-
Hadisə12 Avqust 21:26Xocavənddə buldozer minaya düşdü: yaralılar var - Yeniləndi
-
Maraq dünyası12 Avqust 17:48Bu gecə üç astronomik hadisə gözlənilir: 6 planet bir sırada...
-
Cənubi Qafqaz12 Avqust 16:12Kobaxidzedən Qərbə ittiham: Gürcüstanı “ikinci cəbhə”yə çəkmək istəyirlər
-
Maraq dünyası12 Avqust 12:35
Mask bu ölkəni almaq istəyir: Neçəyədir?
-
Yaxın Şərq12 Avqust 12:14İranda radikallar güclənir: Trampa qarşı “qorxutma” siyasəti işə yaradı
