Tabloid.az
Yüksək qan təzyiqini nizama salan qidalar
Vitamin və minerallar baxımından yüksək olan qidalar hər dərdə dərman olan təbii dərmanlar hesab olunur. Bu qidalar saçımızı, dərimizi, bədənimizi hətta qanımızı belə nizama salır.
Qan şəkərini təşkil edən, laxtalanaraq şişmiş damarların enməsini təmin edən və yüksək qan təzyiqini aşağı salan qidalara darçın, mala soğanı, göyəm daxildir.
Darçın: Gözəl qoxulu ədviyyat olmaqla qan şəkərinin səviyyəsini nizamlayır.
Mala soğanı (soğankimilər fəsiləsinin soğan cinsinə aid bitki növüdür) : Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün bu soğanı yemək kifayətdir.
Gavalı: Laxtalanaraq şişmiş damarların görünüşünü azaldır. Qan laxtalanmasına kömək edən trombin ehtiva edir.
-
Magazin119:15
Talıb Talenin toyu olacaq: özündən 15 yaş kiçik xanımla... - VİDEO
-
Nida Xəbər 18:55
Ermənistanla sərhəddə işlərin 35 faizi yerinə yetirildi
-
Magazin118:00
"Elgiz və Zaur verilişinə getmək üçün mənə pul verir"
-
Nida Xəbər 17:25
İlham Əliyev Almaniyada mühüm tədbirdə çıxış etdi - Yeniləndi
-
Rəsmi xronika16:53
İlham Əliyevin Almaniya XİN rəhbəri ilə görüşü keçirildi
-
Nida Xəbər 16:06
İrəvandan Tehrana tərs şillə: Yeni qaz kəməri çəkilməyəcək
-
Rəsmi xronika15:18
Azərbaycanla Ermənistan arasında... - İlham Əliyev
-
Sağlamlıq14:56
Bu qan qrupuna aid olan insanlarda insult riski YÜKSƏKDİR