Gözəllik
71 yaşlı müğənni ideal formada qalmağın SİRRİNİ AÇDI - FOTO
Meqa ulduz Ajda Pekkan şəxsi evinin mətbəxindən paylaşdığı şəkillə bağlı açıqlama verib.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, 71 yaşlı müğənninin dünən instaqramda paylaşdığı foto sosial şəbəkədə ən çox müzakirə olunan mövzulardan biri olub. Ajda Pekkan bunu nəzərə alaraq 71 yaşına qədər ideal formada qalmasının sirri açıb:
"Heç vaxt gözəl qadın simvolu olmaq istəməmişəm. Amma hər zaman bədənimi qorudum. Formada qalmaq üçün genetika və idmanın rolu böyükdür. Qidalanmaya da əhəmiyyət göstərin, lakin yediklərinizi problemə çevirməyin. Kabab da, balıq da yeyin... İdman insan bədənini çox fərqli hala salır. Mənə baxın, məni nümunə götürün. Mən çoxdan dərd çəkməli idim, amma həyata dörd əllə yapışmaq lazımdır. Çünki sizdən yoxdur".
Məlumat üçün bildirək ki, Ajda Pekkan üzündə və bədənində 20-yə yaxın estetik əməliyyat keçirib.
Aytən
Bizi Telegram-da izləyin
Bilet qiymətləri və quru sərhədləri ilə bağlı şad xəbər - Tarix
Pentaqon rəhbəri barəsində yayılan iddiaları təkzib etdi
Hörmüzün alternativi Xəzər olacaq? - İranın planı
Tramp “dünya tarixinin ən böyük neft sövdələşməsi”nin imzalandığını bəyan etdi
Peşə məktəblərində ödənişi 5 min manat olan ixtisaslar: Üstünlükləri nədir? - Video
25 əvəzinə 1,5 milyon avroluq risk: “Barselona” Espini “Real”a necə uduzdu?
Bu ilin ən çox qazanan filmləri - Siyahı
İranın ABŞ-la bağlı yeni planı - Xamenei açıqladı
Türkiyədən Yunanıstanın Egey dənizi ilə bağlı qərarına etiraz
.webp)
BMV parlayır, Diomande kölgədə qalır: 125 milyon avroluq transfer çətin durumda
Arda Güler rekord qırdı
Paşinyanın dəmir yolu planı Moskvanı qəzəbləndirdi - Görün Lavrov necə reaksiya verdi
Duran “Qarabağ”dan getmirmiş, Qurban Qurbanov zorla satıb?
.jpg)
Məşhur aktyor vəfat etdi - FOTO
Şəfiqə Məmmədovaya bu səlahiyyətlər verildi
Putin bu ölkədən 50 min əsgər istəyir - Yeni müharibə planı üzə çıxdı
Köçəryan həbsdə: Lavrov Paşinyanı hədəfə aldı
.jpg)
DİM sədri şad xəbər verdi: 600-dən çox bal toplayıb kənarda qalanlar...
Pensiyalarla bağlı şad xəbər: 10 faiz artım...
UEFA Avropa Liqası: “Beşiktaş”ın rəqibləri bəlli oldu
Ölkənin ən varlı sənətçisi odur
İrəvan bu ölkəyə görə Bakı ilə sülh sazişindən imtina edə bilər - DETALLAR
Gələn həftədən su obyektlərindən istifadə ödənişli olacaq - Məbləğlər
Azərbaycanda bu ad cəmi 3 uşağa verilib
Nahar fasiləsində 1,73 milyonluq cekpotu uddu
Arda Güler rekord qırdı
İlham Əliyevin şərəfinə verilən dövlət ziyafətinin MENYUSU
.jpg)
Ceki Çan Azərbaycandan danışıb kövrəldi - VİDEO
Azərbaycandan Ermənistana 300 milyon dollar necə köçürülüb?
.jpg)
Azərbaycanın Xalq artisti vəfat etdi - FOTO
-
Elm və təhsil07:35
Peşə məktəblərində ödənişi 5 min manat olan ixtisaslar: Üstünlükləri nədir? - Video
-
.jpg)
Magazin202:43Kerem Bürsin əməliyyat olundu - Foto
-
Qoroskop01:40Günün qoroskopu: bu məsələlər diqqət mərkəzində olacaq
-
Kriminal00:45Dilqəm Əsgərova qarşı cinayət işi açıldı
-
Region28 Avqust 22:46Türkiyədə dəhşətli meşə yanğını: Evlər boşaldılır
-
Hadisə28 Avqust 22:18Azərbaycanda 11 yaşlı qız əməliyyatdan sonra öldü
-
Elm və təhsil28 Avqust 19:50
DİM sədri şad xəbər verdi: 600-dən çox bal toplayıb kənarda qalanlar...
-
Nida Xəbər 28 Avqust 19:30Bu ölkənin səfiri Azərbaycan XİN-ə çağırıldı - Qərəzli süjetə etiraz
