Sağlamlıq
Yuxusuzluq beynin həcmini kiçildir
Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz?
Cavabınız pozitivdirsə, o zaman sizin üçün pis xəbər var. Sən demə, yuxusuzluq beyini qurutmaqla onun həcminə təsir edir. Daha dəqiq desək, yuxusuzluq beyninin yaşlanma sürətini artırmaqla onun həcmini kiçildir.
Tədqiqatlar 147 insan üzərində aparılıb. Üzərində tədqiqat aparılan insanların yaşı 20-84 olub.
İştirakçılara yuxu qrafiki və istirahətin pozulması ilə bağlı suallar verilib. Bundan əlavə, beyində baş verən həcm dəyişikliklərinin maqnit-rezonans tomoqrafiyası (MRT) müayinəsinin köməkliyi ilə aparılıb. Tədqiqat 3,5 il intervalı ilə 2 dəfə aparılıb.
Bundan sonra məlum olub ki, qrupa daxil olan insanların 35 faizi yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkirlər. Müayinə zamanı onları beynində də dəyişiklik qeydə alınıb. Beynin daha çox alın, təpə və gicgah nahiyələrində kiçilmə baş verib.
Alimlər bu dəyişikliyin səbəblərini izah etməkdə çətinlik çəkirlər. Bircə o məlumdur ki, sağlam beyin fəaliyyəti üçün yaxşı yuxu lazımdır.
Nura
-
Gözəllik02:43
Onun tumu qızıl qədər dəyərli imiş... - Botoks effekti verir
-
Ekopublika.az02:19
Bakının bu ərazisi PLANA DÜŞDÜ - Tezliklə söküləcək
-
İdman01:15
Arda tarixi matçında belə qol vurdu - VİDEO
-
Qoroskop00:45
Günün qoroskopu: hadisələrin axarına müdaxilə etməyin, çünki...
-
Magazin126 Aprel 23:26
Xumar Qədimova daha bir məşhur şeiri mahnıya çevirdi - VİDEO
-
İnanc26 Aprel 23:02
Həcc ziyarəti ilə bağlı zəvvarlara XƏBƏRDARLIQ
-
Region26 Aprel 22:37
Başqa çıxış yolumuz yoxdur - Paşinyan
-
Hadisə26 Aprel 21:47
Dörd aylıq körpə binadan necə düşüb? - Hadisə yerindən GÖRÜNTÜLƏR