Həkim pijamada yatmağın fəsadları barədə xəbərdarlıq etdi
Bizi izləyin

Sağlamlıq

Həkim pijamada yatmağın fəsadları barədə xəbərdarlıq etdi

Həkim pijamada yatmağın fəsadları barədə xəbərdarlıq etdi

Gecə paltarda yatdıqda sintetik materiallar istiliyi və təri saxlaya, bununla da mikroorqanizmlərin çoxalması üçün əlverişli mühit yarada bilər.

Publika.az xəbər evrir ki, bu barədə “Metropoles” internet nəşri məlumat yayıb.

Dermatoloq Paola Kanabrava izah edib ki, çılpaq yatmaq dərinin daha yaxşı havalanmasını təmin edir. Bu, qıcıqlanma, dermatit və infeksiya riskini azaldır. Bundan əlavə, qalın parçadan tikilmiş geyimlər qoltuqaltı və döşlərin altı kimi nahiyələrdə mikro zədələnmələrə səbəb ola bilər.

Somnoloq Kristina Salles əlavə edib ki, bədənin soyuması beyinə orqanizmdəki prosesləri yavaşlatmaq lazım olduğuna dair siqnal verir. Rahatlaşmaq və dərin yuxuya getmək üçün bədən temperaturunun təxminən 1°C azalması zəruridir.

Hüseyn İbadlı

Oxumağa davam et
Reklam
Reklam

Gündəm

Zəfaran Hospital
Səba