Sağlamlıq
Bir günə yarım kilo arıqladan üsul
Yaz mövsümü gələn kimi artıq kilo xanımları narahat etməyə başlayır. Hər kəs çimərlik mövsümünə kimi ideal görkəmə sahib olmağı arzulayır. Lakin bəzi pəhrizlər ya nəticə vermir, ya da sağlamlığa zərər vurur.
Ancaq gündə yarım kilo arıqladan, ödəmi, şişkinliyi aradan qaldıran bir üsul var ki, son zamanlar ulduzlar da ondan tez-tez istifadə edirlər.
Publika.az həmin üsulu təqdim edir:
Bu qarışım qatıqla hazırlanır və orqanizmə faydalıdır. İmmun sistemi gücləndirir, maddələr mübadiləsini sürətləndirir.
Tərkibi:
1 kasa az yağlı qatıq
Yarım çay qaşığı toz darçın
Yarım çay qaşığı toz zəncəfil
Yarım çay qaşığı sarıkök
Hazırlanması:
Bütün məhsulları kasada qarışdırın. Yatmazdan 3-4 saat öncə yeyin. Səhər oyananda qarnınızdakı şişkinliyin azaldığını hiss edəcəksiniz. Əgər özünüzü çəksəniz, yarım kilo arıqladığınızı görəcəksiniz.
Ancaq bu qarışımın təsirini artırmaq məqsədilə tərkibindəki ədviyyatların miqdarını artırmaq olmaz. Reseptə olduğu kimi əməl edin. Həftədə 3 dəfədən artıq yemək olmaz.
Ləman Sultan
-
Qoroskop00:30
Günün ulduz falı: sizə mane olmağa çalışan adam qarşınıza çıxarsa...
-
Magazin200:15
Yıldız Tilbe polis maşınını vurdu
-
Nəqliyyat3 May 23:28
Bu yolda sürət həddi endirildi
-
Magazin13 May 23:15
Erməni baş prokurordan Kamil Zeynallı ilə bağlı AÇIQLAMA
-
Sosial3 May 22:14
Tarif Şurasından QƏRAR: Bu tarixdən qüvvəyə minəcək
-
Magazin23 May 21:30
Gənc aktyor evində ölü tapıldı
-
Hadisə3 May 21:10
6 gündür axtarışda olan Nigar tapıldı: Niyə qaçıbmış? - VİDEO
-
Elm və təhsil3 May 20:30
Direktorun səs yazısı yayıldı, uşaq bağçası nəzarətə götürüldü