Sağlamlıq
Ananas şirəsi ilə gözəlləşin!
Ananas ən faydalı meyvələrdən biridir. Onun şirəsində bol miqdarda mineral və vitamin var. Həmin mineral və vitaminlərin sayəsində də, bir çox xəstəliyə qarşı qalxan funksiyasını yerinə yetirir. Ananasın tərkibindəki təbii şəkər bədənə enerji verir.
Ancaq ananasdan sadəcə, sağlamlıq üçün deyil, həm də gözəl bir dəri üçün faydalanmaq lazımdır.
Xüsusilə, yay aylarında dəri günəşin mənfi təsirinə daha çox məruz qaldığından vücud gün ərzində həddən artıq su itirir. Tərlə itkiyə gedən mineralları bərpa etmək üçün bu mövsümdə bol-bol ananas şirəsi içməliyik.
Ananas tərkibindəki B və C vitaminləri sayəsində hüceyrələrin yenilənməsini təmin edir, dəri problemlərini aradan qaldırır. C vitamini dərini günəşin zərərli şüalarından qoruyur.
Meyvənin tərkibindəki minerallar saç və dırnaqların sağlamlığını bərpa edir.
Bol miqdarda dəmir və kalsium ehtiva edən ananas şirəsi günəşin təsiri ilə bozaran və zəifləyən saçların yenilənməsini təmin edir.
Ləman Sultan
-
Magazin202:00
Məşhur reper öpüşmə səhnəsinə görə sevgilisini tərk etdi
-
Qoroskop00:35
Günün qoroskopu: bir sıra mətləblər əyan olacaq
-
Nida Xəbər 1 May 23:50
Paşinyan: Mümkün qədər tez...
-
Hadisə1 May 23:26
Qızı evdən qaçan ata efirdə göz yaşı tökdü - VİDEO
-
İqtisadi gündəm1 May 22:50
Dolların qiyməti ilə bağlı QƏRAR
-
Region1 May 22:42
Türkiyə ordusu şəhid verdi
-
İKT1 May 20:50
Telekanallarla bağlı statistika AÇIQLANDI - Ən çox bu verilişlər...
-
Region1 May 20:40
"Xarici agentlər haqqında" qanun layihəsi ikinci oxunuşda qəbul edildi