Bilgi.az
İşdə yatmaq xeyirlidir
İş yerində yatmaq insanın iş qabiliyyətinə müsbət təsir
göstərir.
Bu barədə "Personality and Individual Differences" nəşrində dərc
edilən məqalədə bildirlilir.
Məqalədə deyilir ki, alimlərin keçirdiyi sınaqda 18-50 yaş arasında
40 nəfər iştirak edib. Könüllülərə nahar fasiləsində yatmaq təklif
olunub. Onların müəyyən hissəsi bir saat ərzində rahatlıq gətirən
videoçarxlara baxıblar, qalanları isə sakit şəraitdə yata biliblər.
Sonra sınaqdan keçirilənlərin intellekti və iş qabiliyyəti
yoxlanılıb. Bir saatlıq yuxudan sonra dincələn adamlar onlarda
gərginliyin zəiflədiyini, daxili qüvvənin oyandığını və işləmək
arzusu yarandığını bildiriblər.
Qeyd edək ki, iri şirkətlərin çoxu əməkdaşlar üçün müvafiq şərait
yaradıblar. Madam ki, insan həqiqətən yatmaq istəyir, bunun üçün
ona imkan vermək lazımdır. Bu yuxu onun məhsuldar işləməsini davam
etdirmək və öhdəsinə düşən vəzifələri yerinə yetirmək üçün
lazımdır.
-
Gözəllik02:43
Onun tumu qızıl qədər dəyərli imiş... - Botoks effekti verir
-
Ekopublika.az02:19
Bakının bu ərazisi PLANA DÜŞDÜ - Tezliklə söküləcək
-
İdman01:15
Arda tarixi matçında belə qol vurdu - VİDEO
-
Qoroskop00:45
Günün qoroskopu: hadisələrin axarına müdaxilə etməyin, çünki...
-
Magazin126 Aprel 23:26
Xumar Qədimova daha bir məşhur şeiri mahnıya çevirdi - VİDEO
-
İnanc26 Aprel 23:02
Həcc ziyarəti ilə bağlı zəvvarlara XƏBƏRDARLIQ
-
Region26 Aprel 22:37
Başqa çıxış yolumuz yoxdur - Paşinyan
-
Hadisə26 Aprel 21:47
Dörd aylıq körpə binadan necə düşüb? - Hadisə yerindən GÖRÜNTÜLƏR