Gözəllik
45 kiloqram arıqlayan məşhur müğənni SİRRİNİ AÇDI
45 kiloqram arıqlayan britaniyalı müğənni Adel fit qalmağın sirrini açıb.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə “The Sun” nəşri yazıb. Nəşrin məlumatına görə, ifaçı mütəmadi olaraq idmanla məşğul olur. Sənətçi rasionunu da məhdudlaşdırıb. İndi o, karbohidratlara az üstünlük verir.
Adel yemək bişirməkdən imtina edib və hazır sağlam qidalar sifariş etməyə başlayıb. Hər gün müğənni 1700 kalori qəbul edir. Britaniyalı ulduz gündə üç dəfə yemək yeyir. Sənətçi səhərlər tam taxıldan hazırlanan pankek və ya qaynadılmış yumurta qəbul edir. Nahar və şam yeməyində hinduşka əti ilə salat, bir dilim bişmiş qızılbalıq və ya bir az qızardılmış toyuğa üstünlük verir. Yeməklər arasında müğənni bol su və təbii şirələr içməyə çalışır, həmçinin təzə meyvələr yeyir.
Bundan əvvəl Adelin keçmiş şəxsi məşqçisi Pete Gerasimo ulduzun sirrini açmışdı. O, ifaçının dəyişməsinin arıq olmaq arzusu ilə bağlı olmadığını söyləmişdi: “Onun məqsədi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq idi”.
Təxminən 45 kiloqram çəki atan Adelin pərəstişkarları bu cür kardinal dəyişikliyə imza atan sənətçini dəstəkləyib.
Aytən Məftun
-
Sağlamlıq02:19
Qadınlarda sonsuzluğa və tüklənməyə səbəb olan nadir sindrom
-
Sosial01:45
Keçmiş məcburi köçkünlərin evləri satışa çıxarılır - QİYMƏTLƏR
-
Nəqliyyat01:30
Qazaxın Aşağı Əskipara kəndinə gedən yol açıldı
-
MDB01:15
Rusiya BMT TŞ-nin qətnaməsinə veto qoydu
-
MDB01:00
Şoyqu İvanovu vəzifəsindən uzaqlaşdırdı
-
Qoroskop00:27
Günün qoroskopu: Yaxın ətrafınızdakı şəxslərdən biri...
-
Ekopublika.az24 Aprel 23:57
Azərbaycanda da satılan məşhur şokolad məhsulu ətrafında QALMAQAL
-
İdman24 Aprel 22:04
"Qarabağ" finalda!