Gözəllik
46 yaşlı aktrisanın gənclik sirri
Məşhur aktrisa Hande Ataizi bir gün əvvəl oğlu Leon və sevgilisi Dinç Aydoğdu ilə birlikdə Yalıkavakdakı Miya çimərliyində görüntülənib.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, qırmızı bikinisi və qüsursuz bədəni ilə diqqət cəlb edən məşhur paparatsilərin kameralarına tuş gəlib. 46 yaşlı kino ulduzu ideal formada qalmaq üçün 10 ildir idmanla məşğul olduğunu deyib. Ümumiyyətlə aktrisa gənc qalmaq üçün qidalanmasına ciddi diqqət edir:
1) Həftədə 6 saat idman edir.
2) Gəzintiyə çıxır, qaçır, çəki qaldırır, pilates və yoqa ilə məşğul olur.
3) Un, duz və şəkərdən uzaq durur.
4) Mövsüm ərzində meyvə və tərəvəz yeyir.
5) Protein əsaslı məhsullarla qidalanır.
6) Gündə iki dəfə yeməyə üstünlük verir, 20.00-dan sonra heç bir şey yemir.
Bizi Telegram-da izləyin
Bəzi ərazilər qazsız qalacaq
"Sabah o iki nəfər azarkeşləri iyrəndirəcək qərar verəcək"
Zelenskidən müharibənin sonu ilə bağlı mesaj: İlk siqnal verildi...
Azarkeşlər onu dəstəklədilər, Qleyzerlərə “get” dedilər
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
Arzu Əliyeva ailə fotosunu paylaşdı
Vuçiç seçkilərin ilkin nəticələrini açıqladı: Məğlub olduq
Ən yaxşı dövrüm “Barsa”da yox, PSJ-də olub - Neymar təccübləndirdi
Günün ulduz falı: çətinliklərlə təkbaşına mübarizə aparmalı olacaqsınız
Vuçiçin anasına hücum edən şəxs saxlanıldı
Azərbaycanı hədələyən Oqtay Saral istefa verdi: Özündən ilk açıqlama - Yeniləndi
"Tramp Ağ Evi Səddam Hüseynin restoranına çevirib" - Obamadan sərt tənqid(VİDEO)
8-ci mərtəbədən yıxılan 5 yaşlı qız sağ qaldı - Möcüzə?
Deputatın oğlu həbs edildi - VİDEO/YENİLƏNDİ
NATO-dan Rusiyaya mesaj: Son 20 ilin ən böyük hava-desant əməliyyatı keçirildi
Məşhur aktrisa çimərlikdən elə görüntülər paylaşdı ki... - Foto
Putin Avropa siyasətçilərinin zəifliyindən danışdı
Bakıda deputat oğlunun iştirak etdiyi dava ilə bağlı qərar: 5 nəfər həbs olundu - FOTO/YENİLƏNDİ
Mask Ukraynanı cəbhənin dərhal çökəcəyi ilə hədələdi - “Bu, təhdid deyil, faktdır”
Ərdoğan Bakıya qarşı çıxan Oktay Saralı niyə istefaya göndərdi? - DETALLAR
Böyük sərvət qazanacaq ŞƏXSLƏR - SİYAHI
Prezident fərman imzaladı
Milyonlarla insana şad xəbər - Pensiya və müavinətlər...
Azərbaycanlı çoban Ermənistana keçdi - Saxlanıldı
Alyona Əliyeva konsertdə - FOTO
Günün ulduz falı: Bu bürclər üçün yeni fürsət qapıları açılacaq
"Qiyamət günü balığı" sahilə çıxdı - Planetimiz dəhşətli fəlakətlə üzləşəcək?
Azərbaycan “Diriliş Ərtoğrul”un aktyorunu axtarışa verdi
Əflatun Amaşovdan Xoşqədəm Hidayətqızına cavab: "Vicdanlarına söykənib..."
Günün ulduz falı: tənqidlərlə üzləşməli olacaqsız...
-
Dünya04:30
Zelenskidən müharibənin sonu ilə bağlı mesaj: İlk siqnal verildi...
-
Dünya02:18
Vuçiç seçkilərin ilkin nəticələrini açıqladı: Məğlub olduq
-
Qoroskop01:20
Günün ulduz falı: çətinliklərlə təkbaşına mübarizə aparmalı olacaqsınız
-
Avropa00:45
Vuçiçin anasına hücum edən şəxs saxlanıldı
-
Nida Təhlil 00:27
Ərdoğan Bakıya qarşı çıxan Oktay Saralı niyə istefaya göndərdi? - DETALLAR
-
Hadisə25 Oktyabr 21:30
Deputatın oğlu həbs edildi - VİDEO/YENİLƏNDİ
-
ABŞ25 Oktyabr 21:00Bu gecə İrana zərbə endiriləcək? - Trampdan açıqlama
-
Nida Xəbər 25 Oktyabr 20:32
Azərbaycanı hədələyən Oqtay Saral istefa verdi: Özündən ilk açıqlama - Yeniləndi
