Gözəllik
46 yaşlı aktrisanın gənclik sirri
Məşhur aktrisa Hande Ataizi bir gün əvvəl oğlu Leon və sevgilisi Dinç Aydoğdu ilə birlikdə Yalıkavakdakı Miya çimərliyində görüntülənib.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, qırmızı bikinisi və qüsursuz bədəni ilə diqqət cəlb edən məşhur paparatsilərin kameralarına tuş gəlib. 46 yaşlı kino ulduzu ideal formada qalmaq üçün 10 ildir idmanla məşğul olduğunu deyib. Ümumiyyətlə aktrisa gənc qalmaq üçün qidalanmasına ciddi diqqət edir:
1) Həftədə 6 saat idman edir.
2) Gəzintiyə çıxır, qaçır, çəki qaldırır, pilates və yoqa ilə məşğul olur.
3) Un, duz və şəkərdən uzaq durur.
4) Mövsüm ərzində meyvə və tərəvəz yeyir.
5) Protein əsaslı məhsullarla qidalanır.
6) Gündə iki dəfə yeməyə üstünlük verir, 20.00-dan sonra heç bir şey yemir.
-
Avropa08:12Avropada poliqonda partlayış - Çox sayda yaralı var
-
Magazin106:16Röya mavi lələkli libasda - FOTO
-
Magazin203:43Həmin adı kürəyinə döydürmüşdü, indi yeni doğulan qızına qoydu - FOTO
-
Qoroskop00:00Günün ULDUZ FALI - Sevgi həyatınızda xoş sürprizlər ola bilər
-
Dünya17 Sentyabr 23:363I/ATLAS-la bağlı SİRR ÇÖZÜLÜR - Kometin quyruğunda nə aşkar edilib?
-
Cənubi Qafqaz17 Sentyabr 22:48Paşinyan rəqibinə aman vermir - Daha 2 ay...
-
Magazin117 Sentyabr 22:36Hüseyn əməliyyat olundu - FOTO
-
ABŞ17 Sentyabr 22:24Trampın reytinqi tarixi minimuma endi





































.jpg)


