Magazin2
Fahriye Evceni 12 kq arıqladan SEHRLİ PƏHRİZ - FOTO
Türkiyəli aktrisa Fahriye Evcen əvvəlki bədən quruluşunu bərpa edə bilib.
Publika.az xəbər verir ki, aktrisa doğuşdan sonra 12 kq çəki atıb.
Fahriyenin sehrli pəhrizini təqdim edirik:
Un, duz və şəkərə əlvida
Az miqdarda karbohidrat qəbulu
Təbii qidalara üstünlük vermək
Tərəvəzlərdən daha çox istifadə
Gündə 2 litr su içmək
Pilateslə məşğul olmaq
Gün ərzində 2 dəfə qidalanmaq
Saat 20:00-dan sonra heç nə yeməmək
Qeyd edək ki, Fahriye Evcenlə Burak Özçivit 2017-ci ildə ailə qurub. Ötən ilin aprelində onların oğul övladları dünyaya gəlib.
-
ABŞ08:29
Bir anlıq intihar barədə düşündüm, amma... - Baydendən gözlənilməz ETİRAF
-
Sağlamlıq08:17
Valideynlərin NƏZƏRİNƏ: Son günlər azyaşlılar arasında yayılan yeni virusun simptomları
-
Magazin207:25
İlhan Mansız azərbaycanlı xanımından olan övladının üzünü ilk dəfə göstərdi - FOTO
-
Gözəllik02:43
Onun tumu qızıl qədər dəyərli imiş... - Botoks effekti verir
-
Ekopublika.az02:19
Bakının bu ərazisi PLANA DÜŞDÜ - Tezliklə söküləcək
-
İdman01:15
Arda tarixi matçında belə qol vurdu - VİDEO
-
Qoroskop00:45
Günün qoroskopu: hadisələrin axarına müdaxilə etməyin, çünki...
-
Magazin126 Aprel 23:26
Xumar Qədimova daha bir məşhur şeiri mahnıya çevirdi - VİDEO