Sağlamlıq
Depressiyanın çarəsi tapıldı - ÇOX ASAN
Həftədə bir saat idmanla məşğul olmaq depressiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və insanları ruh düşkünlüyündən xilas edir.
Trend-in məlumatına görə, bir qrup avstraliyalı alim bu qənaətə gəlib.
Aparılan tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, heç idman hərəkətləri etməyən adamlar həftədə 1-2 saat idmanla məşğul olanlarla müqayisədə 44 faiz daha çox depressiyaya düşür.
Xroniki depressiya dünyada ən çox yayılan və ən qəliz psixi pozuntulardan biridir.
-
Nida Xəbər 12:44
Ermənistan prezidenti Azərbaycanla sülh müqaviləsi haqda: Yaxın 4 həftə ərzində...
-
İdman12:14
Ronaldinyonun oğlu atasının yolu ilə gedir: Bu gözəl isə onu darıxmağa qoymur - FOTOLAR
-
Nida Xəbər 10:31
Leyla Əliyeva Qocalar evində - FOTO
-
Dünya09:48
Mask ermənilərə söz verdi: Növbəti əlverişli fürsətdə...
-
MDB09:12
Avtomobillərin texniki baxış qiymətləri yenidən bahalaşacaq
-
Magazin208:22
"Qremmi" mükafatlı müğənni vəfat etdi
-
Hadisə07:55
Azərbaycanın iki rayonunda evləri böcəklər basdı - FOTO
-
Kriminal05:45
Piramida üsulu ilə pulu belə oğurlayırlar - VİDEO